※幼子の己を励まし勢いに乗る
いま
この瞬間の
あなたの
ステート（状態）を
上げるには？
いま
この瞬間には
現代だけでなく、
過去も
未来も
同時に
存在している
という世界観、
理解しづらければ
とりあえず
脳内では
確かに
そうですよね、
記憶の中の過去と
空想の中の未来と
という感じで
呑み込んで
頂ければ
話は早いです。
肝は、
同時に
現在、
過去、
未来が
共存している
というコンセプト。
で。
まずは
ふんわり
記憶の中の
幼少期の自分を
想起してみて、
凹んでいたら
今の自分が
幼少期の自分を慰めて、
はしゃいでいたら
今の自分が
幼少期の自分を
さらにノせて、
しっかりと
元気一杯にしてから
抱きしめてあげる事。
すると
時空を超えて、
今この瞬間、
現在の
自分のステート（状態）が
一気に
ふんわり
上がるのが
感じられるはずです。
次いで、
未来の理想のありたい
自分を想起して•••、
その
理想のありたい未来の
自分が、
今の自分に対して
叱咤激励＆
戦略指導している場面を
イメージして、
最後は
未来の理想の自分が
今の自分の肩を
「頑張れよ」
ポンポンと
叩いてあげる•••
という流れで、
進めるのが
いわゆる
最先端心理学
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）式
セラピーなのですが、
大切なのは、
軽くでもいいので
実践して
身に付けること。
まずは
日常的に使えるように
しておかないと、
話が
始まりません。
ちなみに、
イギリスの哲学者
フランシス•ベーコン 曰く
「悪賢い人は
勉強を軽蔑し、
単純な人は
勉強を称賛し、
賢い人は
勉強を利用する」
ドンドコドンドコ
実践しておかないと
時間は有限ですよ、
と。
取り急ぎ
「まっすぐ立つ」
の補足までm(_)m
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