なんだか前が見えない。
パニクってどうしていいか分からない。
今とにかく行き詰まっているとします。
頭を抱えてその場にしゃがみ込んでも、
どこかに逃げだしても、
あんまり良いことはなさそうです。
だったら。
一つの手として、
問題が解決した明るい未来から、
今を逆算してみてもいいかもしれません。
頭がスッと爽やかで、
胸も全然ムカムカしてない理想の未来の自分が、
淡々と過去を振り返る気分で、
今の自分にナイスなアドバイスを送るとしたら・・・。
ちなみに。
脳機能学者・苫米地英人氏はこう語っています（イヤな気持ちを消す技術～より）。
「未来がより良くなるように力を注いでいけば、
今起こった悪い出来事も、
そのより良い未来においては、
ものすごく嬉しい出来事になっているはずである。
つまり、
現在の善し悪しを未来が決めるということは、
因果は未来にしかないということなのだ」
大切なのは、
冷静に俯瞰すること。
なんとなくご参考まで。
&当然自戒を込めて。
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