もう少しで9月になりますが、まだまだ暑い日が続いていますね( ;∀;)
エアコンなしでは体調にも生活にも支障をきたしてしまいますね(-_-;)
子供のころはエアコンなんて家にはなく、扇風機だけで
生活できていたのが信じられないです・・・
今では生活の必需品ですが、体が冷えすぎてしまい、
体調を崩される方も多いのではないでしょうか？？？
私自身もその内の一人で、夏になるとエアコンによる『冷え』に悩まされ、
体調を崩しがちになります。
全身の『冷え』は血の巡りが悪くなり、『薄毛』『抜け毛』の原因になると言われています。
また、エアコン(の冷たい風)による頭皮の乾燥も『薄毛』『抜け毛』に繋がる恐れがあります。
エアコンの効いている場所で過ごすときは羽織物を持参、靴下をはく、
エアコンの効いた場所で冷たい飲み物は控える、エアコンの風が直接当たらないようにする・・・
など、自分自身で冷え対策をし、エアコンとうまく付き合い、暑い夏を乗り切りましょう！
