もちろん「勢いでやみくもに練習する」だけでは成果は出ない。
では、上達の為に何が必要か？
一旦整理してみた。（自分用です）
まず、「なんとなく出来てるじゃん！」
と、安心感を得るためにやってる練習を止めること。
次に、継続と反復の練習。
ポイントは、テンポを変えてもコントロールできること。
理想は10分でも20分でも続けられること。
さらに、新しく気づくこと。多分、これが一番大事。
今まで、出来なかった脱力を意識出来た。という状態を
冷静にしっかりみる。
そして、
煮詰まったらアプローチを見直す。あるいは休むこと。
結局どれも、「勢いでやみくもに練習する」を抑制するための視点だった。
（あちゃーこりゃマズイ！とおもうことばかりだった。）
