「ドドッ」ってやつ。
だけど、いわゆる「ダブル」じゃないんです。
一打ずつキックしての連打。
そんなにテンポはあげず(100~120くらい)
16分音符のリズムの一環として練習。
一打目ヒット後、すばやく足首をスナップアップ。
これが一番のキモ。
二打目はしっかりクローズで打面をとらえる。
ノリをしっかり継続しながらぐいぐい行く。
ヒールダウンでスネの筋トレも。
ちゃんと出来てると、意外と続く。限界はあるが、、、
足首を支点にしてやわらかく使うイメージが大切。
これはすべてのキックにあてはまる。
引き続き反復、継続。
