今年も折り返し地点。

屋外も、梅雨時はまだ日差しや熱波がなくて助かる。

リラックスを心がけて練習。

ちょっと、練習のフォーマットも変えてみる。

 

ライブまでいよいよ2週間になった。

無理にいい演奏目指しても逆効果。

出来る準備、体調管理をしっかりして、ベストを目指す。

 

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個人練習中、思うようなフレーズが出来ない時

ふと思い立ち、ドラムから離れてスタジオの中を15秒ほど歩いてみた。

気分転換というやつだ。

「歩く」ってのは、脳にはこっちが思うほど簡単なことじゃないらしく、

問題のプレーズに対して、

ガチガチにホールドされていた心身が一気にほぐれる。

ちょっと違ったアプローチも思いつくしね。

 

人体は不思議。というオハナシ。