朝トレ

テーマ:
ソラの保育園に送り、
今日は畑の日だったので、

バスの時間にギリギリだったけど、間に合った〜〜🚌


そして火曜日は恒例のトレーニング

ジム友と待ち合わせしてジム

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ガッツリと、しごかれました

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ヘロヘロになりましたが…

定期的なトレーニングは大事だからね

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運動後は、


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これでトレーニング効果もバッチリ👍


朝から、よく運動しました〜〜