毎週月曜と水曜の朝7:15～8:15までの1時間。
短期集中でバイクとランをジムで行います。
今日はバイクマシン30分とトレッドミル30分。
普通にジムに通っている人たちとは明らかに違うガンガンの追い込みペース
会社に行く電車の中、まだ汗が止まりません。
夏場がコワイ…。
今までのトライアスロンスクールはそのまま続行です。
火、金の夜、土曜日の一日練習も含めると週5は練習できる
今年はもう少し強くなれるかな
3月から新宿のジェクサーでやっているトライアスロンスクールに入会しました。
今までのトライアスロンスクールはそのまま続行です。
今までのトライアスロンスクールはそのまま続行です。