無理をして月曜まで心が不調でしたが、
考えを改め、きちんと薬を毎日半錠。
火曜から今日まで、
朝起きてから昼寝せずに、
過ごせています。
この動画の先生のおかげかな？
日中起きていられるのも、
きっと薬を飲んでるからでしょう。
自分の力ではないはず。
すぐ勘違いしてしまうから。
半錠飲むだけでこんなにも違います。
薬飲まないで
朦朧不健康生活してても、
何ら良いことなんてなかった。
でも、
この数日はとっても生産的でした。
YouTube的には
productive dayですか
こうして人並みの生活を送っていけば、
もしかしたら
心も整う日が来るかもしれません。
そんな日がいつか～
私は家にこもり気味なので、
家でやる事を一通り終えたら、
外の活動を増やしていきたいです。
ま、その前に入院待ってるけどね。
耳は鼻かんだだけで変だから、
本当に病気じゃないか？と思ってる。
心の病気とかじゃないんじゃない？
耳は治療法があまりないよね～？
しばらく、
自己流でない生活を続けてみます。
人の言う事を聞いてみますね。
