ハワイの大自然に包まれて・・・

テーマ:

🌺A L O H A🌺

全米ヨガアライアンスRYT200をめざして、
ハワイにヨガ留学中のHirokoです✨


今日は日々の学びについてのお話をニコニコ


毎日早朝からアーサナを練習すること
以外にも内容盛りだくさん。


{B63D072A-7F2D-4EA3-BA2D-8676C7C5A810}



ヨガ哲学、解剖学、発声法、
ウォーキング練習、カラー診断、
アーユルヴェーダなどなど


{230012ED-BAF4-4C0E-B0A7-5C629A48266D}


ヨガティーチャーとして必要な知識や
立ち居振る舞いをさまざまな角度から
学んでいます。


{050A28A9-96D6-4573-890B-2A410082753F}



ハワイに来るまでは
ヨガというのはアーサナ(ポーズ)のことだと
思っていたけれど


ヨガは生き方そのものだということに
気づくことができました。


{A5E2F208-5363-421D-B64F-1D37F0D366B9}



ヨガ哲学で習った

一切衆生悉有仏性

(いっさいしゅじょうしつうぶっしょう)


という言葉。


仏教用語で

生きとし生けるもの、全てに仏性があり、
私達の生きている日常の世界は
すなわち仏の世界である

いう意味だそうです。


{EA095C9D-DD0F-4B86-B3B7-BD2F99709A85}



自分を見つめること
他者を受け入れること
自然とつながっていくこと



ハワイの大自然の中で呼吸をしながら、
世界はひとつなんだと実感する日々です。



{AA1B5A25-8A54-4D09-83FB-4A7887E5468D}


Mahalo 🌺


AD

リブログ(1)

  • ”ハワイの大自然に包まれて・・・”

    アロハ! ハワイのオアフ島で開催中のRYT200プログラムも終盤です。  ご参加中のHirokoさんが、日々の学びについてブログに綴ってくださいました。  ヨガに対して新たな目が開いたようです。 詳細はHirokoさんのブログをご覧ください…

    アキ・タニダ・ソラーノ

    2017-06-03 15:00:00

リブログ一覧を見る