自然の香りと手の温もりに包まれて、
安心感で満たされる幸せなひととき…
安心感で満たされる幸せなひととき…
4月9日(金)までは、
ご訪問ありがとうございます♪
Aroma Room かの香
アロマ・セラピストYUKOです。
アロマ・セラピストYUKOです。
今日でサロンの1周年を迎えました＾＾
まず、たくさんの方への感謝が…尽きません。
アロマ・セラピストになるまでにもご協力いただき、
サロンを始めてからも、お客様をはじめ
家族や友人、まわりの方々には感謝の日々。
春休み中なのでひっそりとですが、
今日は朝からありがたい気持ちで過ごしています。
子たちの春休みももう終わりを迎えます。
春休みと冬休みはあっという間で、
子どもとどっぷり一緒の時間は楽しいけれど、
やっぱりね…疲れます＾＾；
お子さんがまだ小さいという方、
いかがでしょうか？？
うちには3人の娘たちがいて、
2人は小学生で1人は幼稚園児です。
末っ子はとても子どもらしい（？）子どもで、
まぁ…
泣くときは全力で泣くし、
怒るときも笑う時も、
拗ねる時でさえ全力です(笑)
負けず嫌いですし＾＾；
どれだけ全力でやっても、
お姉ちゃんたちやお母さんから
『私は愛されている！』という自覚があって、
だからこそ出来ることなんだろうとは思うのですが。
お姉ちゃん2人はよく面倒見てくれるし、
手伝ってくれることも増えてきて、本当にありがたいです。
お休み中、私がしんどいことといえば、
料理する回数が多くなること、
子どもどうしが喧嘩して大騒ぎすること、
派手にリモコンの取り合いをすること(笑)、
そして、私自身の時間がほとんど取れないこと。
おうちそれぞれですが、
きっと、それぞれの楽しい時間や
しんどさがあるでしょうね。
春休みに限らず、
お子さんがいても、いなくても、
結婚してても、していなくても、
老若男女問わず、
誰にでも日々の疲れはあると思います。
私の場合、
リフレッシュはとても大事なこと。
この春休みの後も
ちゃんと自分のお楽しみを用意していますよ。
アロマトリートメントを受けに行きます♪
『無』や『0地点』
そんなイメージで、
自分を元の位置に戻すことを大切にしています。
安心できるセラピストさんに身をゆだね、
心地よくウトウトしたり、
ガーっといびきをかいて驚いて起きたり(笑)
そんな自分の時間を大切にする。
それを少しずつ積み重ねていくうちに、
『いいな♪』という心身の変化に気づく。
そんなアロマトリートメントが大好きです！
アロマテラピー以外のリフレッシュだと、
日常のお手軽なリフレッシュもよくしています。
私が好きなのは、お茶やコーヒー。
カフェインも摂取しすぎると体に負担がかかるので、
気を付けつつ…
スターバックスで季節のブレンドを買ってみたり。
緑茶は、ちょっといいものや【玉露】を選んでみたり。
玉露は、分量や温度に気を付けていれると
すっごい味わい深くておいしいんですよ＾＾
(サロンのアフターティーでお出しすることも♪)
皆さんも、お手軽なリフレッシュから
本格的なリフレッシュまで
ご自身でいいなと思うものをうまく取り入れて、
日々の疲れを溜め込みすぎないようにしてくださいね。
4月、新しいことを始めたり、
新たな環境に身をおかれる方も多いと思います。
アクセルとブレーキの使い分け、
心がけていきましょう！
今日一日のさまざまなことに感謝の気持ちをもって。
最後までお付き合いくださり、ありがとうございました
☆‐☆‐☆‐☆‐☆‐☆
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Aroma Room かの香
奈良県・王寺町にある
アロマテラピーとアロマトリートメントの
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