新年の目標の一つ、
時間の管理を、
グーグルカレンダーのアプリで
行ってみようと思います！
1日の時間割を自分で入力できるので、
朝一の自分の自分で、1日の予定をたて、
寝る前に、振り返りをおこなう。
その時に、日毎のメモには、
ポジティブ日記を書く！
ポジティブ日記というのは、
今日一日の良かった事や、
頑張った事など、
ポジティブな内容のことがらを、
3つ書くというもの。
時間管理と合わせて、
ポジティブ思考も強化します！
まずはいつものように、
3日間継続！
そして、3週間、三ヶ月、66日間
継続して、習慣化してしまいます！！