お弁当歴は20年くらいです
出産・育児で余裕がない頃は、作れない時期もあったけれど、
お弁当作りは不思議と続いていることの一つです
お弁当を作り始めてから、ご飯🍚の量は必ず計って入れています。
- 長男・高校2年：300グラム
- 次男・中学2年：250グラム
- 夫・40代 ：180グラム
150グラムで調整中
長男は白米が大好きなので、ご飯の量は多め
お弁当屋さんみたいに一発で300グラム計れることもあります
次男は少食で、中学入学当初は200グラムから始めて、
こっそり少しずつ増やして、今は250グラムに
夫は180グラムくらいで入れてたけど、
「今日からはお弁当のご飯🍚は150グラムにして」
と言われたので、現在150グラムで調整中。
近々友人の結婚式に参列するにあたり、
昔購入したスーツを着てみたら、若干きついとのこと
ダイエットして体を絞るんだとか
がんばれ
お弁当作りを始めた頃、大好きでよく眺めていた本📕
