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変えたい!
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Yoga Navigator HARUMIです!!
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さて今日は
私の変化についてお話ししますね!
 
 

 

本当に有り難いことに、今、私の周りには

「生き方」が素敵だな!!

と思える方が沢山いるのです。

 

 

 

私自身もしんどい時期、

落ち込んでどうしようもない時期がありました。
 

この世から消えてなくなればいい。。
そう思っていたこともあります。

 

 

 

でも今、全くその思いはありません。

 

 

 

「生きてるって素敵だな」
「本当に有難いな」

そんな感覚になっているのですが…

 

 

 

そうなれたのもやはり、
その素敵な方々の「生き方」を見てきたからです。

 

 

素敵な方々も皆、

ずっと「いい感じ!!」ではなく、

色んな経験があってからこその「今」なんですよね。



 

で、その方々に共通していることが

【「人の幸せ」を願っている】
ということなんです。

 

 

人間誰しも、
自分がしんどい時に
「他人の幸せ」を願うことって
難しいと思うのです。

 

 

 

でも、その私が素敵だな、と思う方々は…

どんな時も「人の幸せ」を願っているのです。

 

 

そんな方々を見て、
「私もそう在りたい」と思い、
実践してきました。

 

 

 

私が幸せな状態ってどんな状態の時??

それを問うて、イメージして…

 

 

でもね、そうしたら本当に
「自分も幸せ」になれたのです。
 

勿論ずっと幸せでなかったわけではなくて…

ただただ、「あぁ!私、幸せだ!」
って何かあるわけでなくても感じられる。

 

 

つまり、「人の幸せ」を願うことで
「自分も幸せ」を感じられて、
 

「自分が幸せ」だと、
更に周りに優しくなれて
結果「幸せ」を感じられる人が増える。



 

そう、「幸せ」が連鎖していくんですよ~!!
 

 

もし今あなたが辛い状況にあるなら…

少し立ち止まって感じてみて。



 

今の状態を望んでいた??

本当はどういう状態を望んでいるの?



 

そこを思い出して欲しいのです。
 

 

 

私は自分一人が幸せになりたいのではなく

関わってくれている周りのみんなと共に

「幸せ」を分かち合いたいと思っています!

 

 

 

昔は本当に
感じられなかった感覚を味わえるようになり

本当に良かったと思っております!

 

 

 

今日も素敵な時間を過ごしましょう!!
私はいつもあなたを応援しています!!

 

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