😲「今の仕事をやめて、やりたいことを仕事にしたいんです。
でも、やりたいことが見つからなくて…」
そんな時に効く、２つの質問があります。
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茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
きのうは、趣味で習っているバレエのレッスンがあったのですが
いつもとは別の先生が教えてくださって、
「おなじバレエでも、身体の使い方や表現の違いで、こんなにも印象が違うのか！」と
改めて感動しました^^
いつもの先生は、シンプルでありながら情熱的で、しっとりと百合の花のように踊りますが
きのうの先生は、火花が散るように
エネルギーが外側へどんどん放たれていくような
見る人を圧倒させる踊りをされる。
長い歴史の中で、連綿と続くバレエの素晴らしさは、踊る人の気質にこそ現れるものなのですね^^
スタジオに通われる生徒さんから
よくこんな相談を受けることがあります。
😲「今の仕事をやめて、やりたいことを仕事にしたいんです。
でも、やりたいことが見つからなくて…」
ほんとうによく聞きます。😅
そんな願望や悩みがある方には、
①ヨガ（身体の感覚を研ぎ澄ます）
②瞑想（脳内の情報を整理して、マインドフルにしていく）
③ヒーリング（盲点に目を向けて、冷静に精査する）
↑このような順番で、取り組んでいくように勧めています。
そして、
「やりたいことを見つける２つの質問」をします。
それが
①自分では「まるで呼吸をするのと同じように当たり前に出来てしまうこと」でも、
他の人からは「すごいね、わたしにはそんなことできないよ！」と言われるようなことは何？
②ほぼ無意識に、気づけば勝手に手を動かし、続けていられるようなことは何？
この２つ。
これらに該当するものがあり、
それを心から好きで愛していれば
とてもやりがいのある天職になります。
やりたいことって聞くと
キラキラした「好きなもの」…という印象がありますが
（もちろん、「好き」という気持ちも大事なんですが）
「好き」という基準だけだと弱い。
「今日は、やりたくない気分なんだよね」と
その日その時の思いつきやわがままな気持ちに、行動が邪魔されてしまうこともある😅
①自分では「まるで呼吸をするのと同じように当たり前に出来てしまうこと」でも、
他の人からは「すごいね、わたしにはそんなことできないよ！」と言われるようなことは何？
②ほぼ無意識に、気づけば勝手に手を動かし、続けていられるようなことは何？
人生の岐路に立った時、
２つの質問を、ご自分の心に尋ねてみてくださいね^^
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