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茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
私のヨガとの出会い、
修行にはげみ、
スンニャターヨガが生まれるまでの日々を綴ったヨガ遍歴シリーズ。
以前、一気に10年分振り返り、ブログに起こしたのですが
↓↓
ここからはじまりました
【ヨガ遍歴～ヨガとの出会い】
http://s.ameblo.jp/sunnata-yoga/entry-11512428818.html
修行時代を過ぎてから今までの3年間について、ほとんど書くことがなかったので、
修行時代を過ぎてから今までの3年間について、ほとんど書くことがなかったので、
ひさしぶりに書いてみようと思います。
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修行を終わりにしようと決めた、
2012年1月。
その頃から、身体がどんどん弱っていきました。
まず、下腹部が痛んで
近所の婦人科に行ったところ
チョコレート膿腫が子宮にびっしりこびりついているよ
…とお医者さんに言われました。
それらは摘出すると増えるため、処置のしようがないらしく。
妊娠しにくい身体だとも言われて。
頭の中の整理がつかないまま、
クリニックの向かい側にある喫茶店から実家の母に電話しました。
「妊娠しにくい体だって、決めつけないで。心配なら、別の婦人科に行こう。付き添うから」と言ってくれて
少しホッとして、
泣きながら家路につきました。
トボトボと歩きながら、
修行やりすぎた…
とくに、この時期…
↓↓
痛いほど、そう思ったんです。
2011年は、特に自分に厳しく過ごしていました。
「欲しがりません、勝つまでは」精神でした。
ヨガの仕事が軌道に乗るまで
ごはんも、服も、旅行も、娯楽も、
すべて我慢する。
自分がどこまでやれるか。
自分はどこまで耐えられるか。
そのことばかり考えていた。
これね…
やっちゃだめだった。
どんどん変な方向へ行ってしまうから。
進むはずの道が、どんどん閉ざされるから。
自分の身体が、こころが、深く傷つくから。
泣いて帰ったあとの3年間は、自分に還る時間でした。
ほんとうに「還った」と思えたのは、
実はつい最近です。
とてもとても長かった。
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自分に還るために、いろいろなことをしました。
自分の身体を心地良くするために
こころを健やかな方へ向けていくには
いろいろな人に、いろいろなことをしてもらうことが必要でした。
まずは、
すごく嫌だけど我慢してやっていたことをやめました。
2012年に結婚して、旦那さんと暮らすようになり
それまでしていた深夜の整体のアルバイトをやめました。
昼間のレストランのアルバイトも、半分に減らしました。
空いた時間は、瞑想する時間にしたんです。
次は
ずっとやりたいと思っていた、怖いことをやりました。
これ、当時は3つありました。
①ブライダルエステ
②小笠原和葉さんのクラニオ
③スピリチュアルな世界に浸かる
どれもねー、怖かった。
自分にたっぷりお金をかけて、贅沢するのが怖かった。
でも、えぃっ！！てね
ぜんぶやったの。
すると
毎朝快腸になりました。
そんな日々が3ヶ月続き
気づけば体重は6キロ減っていました。
2011年の暮れは、こんなに太っていたのに（↓左から二番目）
2012年5月には
身体中の肉が消えた…
2012年は特に
体重や体型だけでなく、
自分の身の回りの環境もどんどん変わっていきました。
…ちょっと長くなったので、続きます。
続きの記事は
メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com