親子講座に参加しました(*^_^*)

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茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。

8月の終わりから、週に一度親子講座に参加しています。


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赤ちゃんの、こころと身体を育む方法や、普段の生活のアドバイスをまとめた冊子もいただきました(*^_^*)

平日の昼間は特に赤ちゃんと二人きりで、手持ち無沙汰というか、時間を持て余しているような気がして、

近所の子育て支援センターに行ってみたかったものの、なんとなく先延ばしにしていました^_^;


週に一度でも、赤ちゃんと安心して外出できるイベントがあると、それだけで気分が明るくなりました(*^_^*)

参加者は20組の0歳の第一子と過ごしているママ達。

2時間のあいだ、話題をいくつか決めて、グループでおしゃべりをします。



いざ勇気を出して講座に参加してみたはじめの感想は、

みんなきれい！

お肌が髪がつやつやで、おしゃれで、瞳がきらきら。

家ではついつい、手抜きになっていた身だしなみ…
髪はひっつめて、すっぴんで、服装も雑になりがちだったので^_^;

私も身だしなみを整えようという気持ちになりました(*^_^*)

翌週からは娘が午前中に眠っているあいだに、髪をまとめて、軽く化粧をして、その日に着たい服を選びました。

娘は抱っこしているとき、ほっぺをすりすりするのが好きなので、ファンデーションはうすーーく塗ります^_^;

それだけで、テンション上がりますね(*^_^*)


娘のために勉強するつもりで講座に参加したはずなのに、
気づけば自分を見直すチャンスをもらっていました＾＾


講座の雰囲気も、明るくて心地いいです。


赤ちゃんがぐずったら、ゆらゆら揺れながら抱っこして、おっぱいをあげて、オムツをかえて。


いつもの時間を、みんなで共有しているかんじ。


みんなで話してみて気づいたのは、


ママはみんな、それぞれ答えを知っているということ。



最近寝つきが悪くって…


母乳、ちゃんと出てるかな


晩御飯、いつ作ろう？


ひとりの時間が、なかなか取れないね



悩んでることはいっしょでも、それぞれ答えを出しているし、知っている。


赤ちゃんも、それを楽しんでいる。ママの答えを、受けとっている。


だから私も、自分が出した答えを信じていいんだなと、安心しました。


大きな和室でぐるりと輪になって、ころんと寝っ転がったたくさんの赤ちゃんと、赤ちゃんを見つめるママの表情は、やさしくて、あったかい。


赤ちゃんのいる生活って、いいね(*^_^*)


素直にそう感じられると、私の気持ちもどんどん軽やかになっていきました。




【茨城県牛久市栄町３－６ 聖ビル３F：スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
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