食べたら太る概念はもう古い太る原因は…【自分美容ダイエット】 | 今の私が好きになる自分美容〜いけだくみこ EnjoyMyLife~

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こんにちは

今の自分がもっと好きになる

自分美容セラピストのKumiです。

 

 

 

食べたら太るという概念を持っている人は

ダイエットする時に

食べなければ痩せてくるって思っている人も多いと思うの。

 

 

 

今までダイエットの経験をされた方で

食べ物を制限してどれだけ痩せましたか?

 

 

 

20代の方だったら簡単に痩せていると思うけど

30代以上の大人女子の方はどうかな?

 

 

 

うちのサロンに来られる30才以上の90%の方は

「食べないのに痩せなくなってきたえーんって言ってます。

 

 

 

食べたら太る

食べなければ痩せるっていうのは

体の流れがいい人なの

 

 

 

だからね

本気で痩せたかったら

食べないダイエットはもうやめてね。

 

 

 

食べないダイエットはますます流れが悪い体をつくっちゃうから。

 

 

 

流れが良い体つくりをすることをやっていってね。

 

 

 

流れが悪い

滞っている体こそ

老化です。

 

 

 

流れが悪いから

太ってくるし

体が疲れてくるし

やる気が出ない

肌の老化が早まる。

 

 

 

じゃあその逆の事をやればいいよね!!

 

 

 

体の流れを良くしてあげると

痩せやすくなるし

体が元気になってくる

気力が出てくる

お肌が綺麗になってくるほっこり

良い事だらけだ。

 

 

 

食べても太る概念はもう古い!!

流れがいい体をつくることで

好きなものを食べても痩せる体こそが健康美だと思います。

 

 

 

大好きな鮎の美味し季節になってきたラブ幸せ

 

 

 

流れる体をつくる・大人女子の自分美容ダイエットMENU

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