サンジャーム先生の食育、牛乳7

世界4大酪農国は、アメリカ、スウェーデン フィンランドデンマークです　これらの国々は、日本の何倍も牛乳を飲んでいます　骨粗しょう症が多いのです。それも何倍も　その作用機序は、動物性タンパク質は体の中に入ると酸性になり　それを中和するために、体内のカルシウム(歯　骨)を消費して中和するシステムが体にあります　　強い歯と骨を作るために、牛乳を摂取すると良いと言うのは、テレビ　ＣM などによる根拠のない知識なのです

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