アラカン夫婦と次男

三人家族の本日のご飯


備忘録


【朝ごはん】



いつものごはん+α

麦ごはん

『いつもの奴』
絹豆腐に
ネギ 生姜すりおろしたもの
かつお節に醤油少々

ひきわり納豆
白ごま のりを添えて

焼き油揚げ
これが+αです!

今朝のコーヒーは

NESCAFE Excella

ふわラテ ハーフ&ハーフ






【昼ごはん】

ドラキーマカレー!
(笑)
ドライキーマカレーです!


S&Bのドライキーマカレーを
使っています!


【晩ごはん】


親子丼


畑で収穫した大根の皮
ニンジン ごぼうの
きんぴら


畑で収穫した里芋(土垂)と大根の
ごぼう タマネギ 椎茸 ニンジン
コンニャク入り
みそ汁



今日
素敵なカレンダーを
いただきました!
365日
ごはんメニューが
載っています!
DELISH KITCHENのカレンダー
毎日のメニューに
QRコードがついています!

多分
見て作ると言うのは
少ないかもしれないけど
見るのは楽しいし
参考にしながら
毎日のごはん作りに
活用しようと思います!








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小さな幸せ お裾分け
またあした
🌻ひまわり🐭