大人の冒険リトリート② 〜天孫降臨編〜 | マインドフルネス 瞑想 @大阪・奈良 成田朋絵のLien-Yoga

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【Mind×氣×ヨガ】
マインドフルネスLifeで魂を磨き
心身の浄化を伴う霊的な進化を。
そして凛とした女性性を高めていく事。

瞑想・マインドフルネスヨガ・呼吸法から 
潜在意識を開花し 
本来の凛とした自分らしさへ✨
 
 
Mind×氣×ヨガの3つのリングを繋げる 
Lien-Yoga講師、
マインドフルネス禅認定コーチの成田朋絵です。
 
 
 
 
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(土)(日)(月)とお休みをいただいて

3連休で旅行という名の

大人リトリートに行って来ました。

 

 

 

その後篇書きます!

 

 

 

前編はこちらから読んで見てね。

https://ameblo.jp/sundaytomoe/entry-12552139228.html

 
 
 
 
 

私は豚カツ定食を5・6分で

一気食いしてしまった話と

次回は熊野古道に行こうねって話の前編を。

から始まってます。

 

 

 

 

•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚

 

 

 

 

10月から意味ある繋がりと

流れるまま、仰せのままに

私は再び元々霧島神宮があったとされる

山に挑みました。

 

 

 

 

 

標高は960m? 1500m?

どこからスタートでどこまでの高さ計測か

分からないのですが、、、

 

 

 

 

 

もうそれ以上

上には何もない場所まで辿り着けれて

そこでしか見れない景色を眺めれました。

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

前編にリンクさせたFBの写真までは

登頂のほんの1/5でしかなく

今回は専用のシューズを買い

2XUインナーを2パターン用意し

準備万端で挑みました。

 

 

 

 

心配していた降水確率80%の雨模様は

全く問題なしでしたよ。

やったね。

 

 

 

 

 

そんなことより風が。。。

       ↑

  風ネタ、ちょいちょい出てきます。

 

 

 

 

 

当たり前ですがほんとに山登り、

というか四つん這い当たり前の岩登りで

兎に角上だけ見て登る。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

岩道が終わったら"馬の背"と名前が付いてる

幅3mぐらいの道を進みます。

ここは上り坂ではなく平なのですが

幅が狭く踏み外したら遥か下にある

火山口に転げ落ちる道です。

踏み外すというか

強風注意、わき見アウトですから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高所恐怖症のさおりん

めっちゃ頑張って登ってきたきたー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その馬の背をずーっと進むと

軽く道が下って

左の先には地の広がりがあって

 

 

 

 

 

あったー、

鳥居と『霧島神宮元宮之記』

霧島神宮が元々あった場所だ!

 

 

ゴール〜

私達やり切りました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んっ?!

『天の逆鉾』

がないけど...

 

 

 

 

 

 

そうなのです。

山頂には天照大神が

天孫ニニギノミコトを降ろした際の

鉾ががあるはずなんだけど〜...

 

 

 

 

 

 

でもここも素晴らしい場所で

まさに聖地という言葉がぴったりです。

 

 

 

 

 

 

 

何も遮るものがなく

強風に吹きさらされる感120%です

 

 

 

 

 

 

そして私達はここがゴールでは

ない事に直ぐに気付きました。

天の逆鉾はまだその上に続く

道が見えてしまった(笑)

 

 

 

 

そうなのです、

まだゴールは480m先でした。

 

 

 

 

480mぐらいなら迷わずGoですよね。

後480mなら余裕だって距離なのですが

 

 

 

 

 

見上げ感が半端ない!

この雲の流れの速さ、

見た事ない(笑)

 

 

 

 

(17秒)


 

 

 

 

 

 

というか是非ここに行ってみてね。

 

 

 

この鳥居に辿り着けただけでも

大満足を得られますから。

ここがゴールでも申し分ないよねって。

 

 

 

 

 

でも私達は進む選択が出来ました。

 

 

 

 

 

おじさんの姿をした

神様2人に出会えて2択を迫られたのです。

(ほんとの話だよ〜)

 

 

 

 

 

 

神様①

1人のおじさん神様は犬2匹連れて

登山されてました。

(どんなベテラン?)

 

「ここからまだ30分。

 強風過ぎて危ないから戻ります」

 

と聞いて大納得の私達。

うんうん、危ないですよね

そうですよね。

ここまででも充分ですもんね、

私達頑張れましたよね、と。

 

 

 

 

 

 

神様②

超軽快な足取りおじさん神様で

お参りも流れ作業で

グイグイ先を急ぐ方。

あっという間に登っていかれました。

 

「ここから後10分ぐらいで

 普通にいけますよ、大丈夫」

 

 

 

 

 

と。

 

 

 

後10分ならば、と心は上へと動きました。

 

 

 

 

 

 

 

神様②の足取りなら10分で

私達には違う時間が待ってると

予想できましたが

いやー、神様②のおじさまに感謝です。

 

 

 

 

 

 

ちゃんと前に進めたのですから。

 

 

 

 

 

 

でも、この480mは本気の風との戦いでした。

 

 

 

気圧の変化からの鼻水が

強風で飛ばされてどこかにいく(笑)

 

 

 

急にフッと風が止む一瞬の後の

本気モード。(台風か?)

 

 

 

からの下から煽ってくれる応援風も

勢い余って山を駆け上がってしまう勢いでした。

 

 

 

 

 

でもね

 

 

 

 

 

辿り着けた。。。(泣)

 

 

 

 

 

 

そこには天照大神が

孫のニニギさんを降臨させた時に

突き立てたと言われる

天の逆鉾が突き刺さってました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この鉾を坂本龍馬が登山した際に

引き抜いたという逸話もあるそうですね。

(なんて事をするのだ)

 

 

 

 

 

 

 

もう上には何もない場所、

ここでしか見れない景色が見れました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここも勿論風が強くて

油断するとどうにかなってしまいそうで

ちゃんと地に足付いてないと

存在すら危ぶまれるような場所では

 

 

 

 

そのまま、等身大の自分しかいなくて。

 

 

 

 

 

 

寒かろうが

暑かろうが

化粧も取れまくって

肌もカピカピで

髪の毛もボサボサだし

 

 

 

 

なんの抵抗も出来ないし

なん手段もないし

カッコ付けることも出来ないし

ましてや誰の目もない。

 

 

 

 

 

そう、サポートすら何もなく

自分しかいない、

あるがままなのです。

 

 

 

 

 

今、その時の瞬間だけ。

山頂に立つ事だけに意識を向け集中してました。

立ってるだけで精一杯の一瞬に

全力を傾けてました。

 

 

 

 

 

予測できない自然の中で

その時の自分を受け入れるしかないのです。

 

 

 

 

 

そこには善悪はないのです。

良い悪いもなく

ちっぽけな考え方もなく

 

 

 

 

 

そこに存在出来てる事に感謝しかありません。

 

 

 

 

 

 

だから綺麗事や上澄みだけ尊い言葉も

安っぽく思えて

ただ、、、

有難うございます、しか出てこない。

 

 

 

 

 

これが浄化ではないでしょうか?

   ↑

これも後付けの気持ちで

「浄化されてる〜」とか

その場では出てきませんから。

ご安心ください、

風が強すぎてその場では思考は

何も働いてくれませんよ(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『今年中にいけ、GoGoGo〜』

が果たせました、嬉しい!!!

 

 

 

 

 

無事に下山出来ました。

下山は驚くほど楽で

途中で膝が笑いだしたぐらいでした。

 

 

 

 

 

 

やっぱり登りは先は見えない分からないから

不安になるのですね。

新しい事をやる時と同じです。

 

 

 

 

 

 

この一山超えたら平地なのか?

まだ登りは続くのか?

続くなら後どれぐらいなのか?

体力はどこまで残しておけばいいの?

水はもつのか?

 

 

 

 

 

 

その先には何が待っているのか?

 

 

 

 

 

 

見えない分考えれば考えるほど

足はすくむし

石橋叩きたくなるし

笑って誤魔化したくなるし

自分の物差ししか見えなくなるし

自分の正義を通したくなるものです。

 

 

 

ソロバンも弾き出し始めたり。

 

 

 

 

それでは何も変わらない、

前に進めない事も分かっているのにね。

 

 

 

 

仕事も人生も同じ。

 

 

 

 

 

 

 

だから自分をちっぽけに見る為に

到底叶わない自然に身を委ねて

あるがまま、

マインドフルネスな自分になりに

又山に行きたくなるのでしょうね。

 

 

 

 

 

 

だって厳しめの自然の中では

自分のエゴや自我なんて

1mmたりとも通用しませんから。

 

 

 

 

   1mmたりとも、ですよ!

 

 

 

 

そんなものに頼る必要がない。

 

 

 

 

 

 

 

山は山であり

川は川である、という話があります。

 

 

 

 

進んでる途中は

山は山でなくなり

川は川でなくなり

 

 

 

 

諦めずに歩みを進めていけば

やっぱり山は山であり

川は川である事が分かるって。

 

 

 

 

とても深いものですね。

 

 

 

 

 

 

当たり前の事を当たり前に

見えない時があって

ちゃんと知れば、知る勇気があれば

山は山でちゃんと見えてる。

でも沢山の人は超えるべき山が

見えてないのが現実です。

 

 

 

 

 

泳ぐ価値がある川に

橋がかかるのを待ってるのが現実です。

 

 

 

 

 

だから私は強行突破して

無謀な大人の日帰り冒険リトリートに

行ってみました。

体現した事しか伝わらないからね◡̈⃝︎⋆︎* 

 

 

 

 

 

 

出雲から23時過ぎに帰宅して

am3:15に起床して

am4:00に家を出て車で関空まで暴走して

その日のちょうどam0時に帰宅出来ました。

21時間、動いてたな〜。

 

 

 

 

 

めっちゃ楽しかった♪♪♪

 

 

 

 

 

 

おまけのようですが

霧島神宮にお参りもしました。

 

 

強くて暖かい大きなエネルギーを

感じれますよ。

ご縁が有り難い、又来よう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

側の結界が張られたら御神体の木は

エネルギー奪われすぎててお疲れモードでした。

写真を撮る気にはなれなかった...

 

 

 

 

 

 

 

そして頑張った身体には湯治を。

温泉は外せないですよね。

フットケア様様です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で、やっと冒頭のトンカツ定食に

空港でありつけました爆  笑

 

 

もう激減りすぎて

トンカツ、呑み込んで食べたな私(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うーん、幸せってこんな感じイエローハート

 

 

 

 

 

さおりん、一緒に行ってくれて有難う。

次は熊野古道の計画だね。

 

 

お・ま・け

 

何気に登りの一休み中に撮った1枚です。

虹が、、、

かかってました。

 

 

もう目の前の岩しか見てなくて

気付いてなかったのですが

こんなサプライズを用意してくれてたなんて。

 

 

  感激

 

  感動

 

  感謝

 

  です!

 

 

 

 

 

 

 

 

出雲の穏やかで優しいエネルギーと

霧島の強くて暖かいエネルギーと

 

 

なんて3日間、

なんて贅沢な

リトリートを過ごせたんだろう。。。

 

 

 

私は、

自分を癒すのがとても下手で

そんなもの必要ないと思ってた。

 

 

というか、そんな余裕がなかったこの数年間。

 

 

 

自分の癒しを考える事がなく

それなりにガス抜き出来てると

勘違いしてました。

 

 

 

 

 

ヨガの師匠からも

 

 

 今トモちゃんの肉体意識を感じたら、

 『肉体が疲れ切っているので

  とりあえず休ませて下さい〜

       エネルギーが枯渇していてボロボロです』

   『休んだら又動きます』

 と感じました。

 

 

 肉体が疲れているから

 気力が少し衰えているだけです。

 エネルギーのパワーは落ちてませんよ〜

 

 

とLINEをいただけました(笑)(泣)

 

 

 

 

 

自分の気力の底を知る事。

必要な経験をさせてもらえました。

 

 

私ももっと素直に我儘に

なっていこう!

 

 

だから又こんなリトリートに

行きたいし行ってしまうのでしょうね。

 

 

 

•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚

 

 

 

私は、、、やっぱり

ヨガやマインドフルネスの知識や知恵を使って

女性の潜在能力・第六感を開花させて

自由意識の拡大により

輝く女性が増えて欲しいと思っています。

 

 

 

 

なので改めて

『魔法のヨガコーチング』

『魔法のマインドフルネスコーチング』

を形にしていきたいのです。

 

 

 

 

 

この世の中目に見えない

古くて重たいものに執着せず

どんどん手放していく為にも

『魔法のヨガコーチング』

『魔法のマインドフルネスコーチング』

が出来る人が必要だと思っています。

 

 

 

 

自分の覚醒を進めながら

『魔法のヨガコーチング』

を仕事にしていきたい人を

沢山増やしたい。

 

 

 

 

自分にも魔法をかけれて

人にも魔法をかけてあげれるのです。

 

 

 

自分もその方も

点々バラバラになってしまってる

エネルギーが元に戻る流れになるので

余計なもの、不要なものに

使わなくても済みますね。

 

 

つい外からの刺激に振り回されがちな

感情をコントロールできるようにもなり

自由意識の中で心を自立させて

生きてみたくない?

 

 

 

あなたも周りの気になるあの方も

そんな窮屈な日々や

フィルターをかけてしまってる心も

実は何も抱える必要はないのです。

 

 

 

 

  自分を生きる事

 

 

 

 

1人1人がより良く幸せで

豊かに生きられる為の魔法のヨガコーチング、

魔法のマインドフルネスコーチング、

それはきっと世界をより良く

幸せで豊かにしていくための

光になりそうですよ。

 

 

 

 

こんな事を自分が

書いてしまう時がくるなんて。。。

人生、何が起こるか分かりませんよニコニコ

ドキドキしながら楽しむしかない。

あなたの中から溢れ出るものを大切に。

心の声をキャッチしてね。

 

 

 

 

 

とても長いブログになりました。

最後まで読んで頂き有難う御座いました。

 

 

 

 

 ♪ The Reason

https://youtu.be/fV4DiAyExN0