好調の維持

皆さん、こんばんは！

かさはらです。

先週まで好調だったテニスも連日の雨で、若干の後退…

と言うよりも感覚は良いものの、筋持久力が落ちてる感じがします。

特に、フォアハンドが練習後の中高生ジュニアレッスンで腕肩が疲れてしまって腕が動かなくなりました。

良いボールを打ち続けれること、３セット、５試合続けられるようなトレーニングを頑張りたいです！

球出しマシン練習で培います！

ジャック・範馬のようにっっっ！