どうも！こんにちは！りくです！！
はい！20日目です！やっと20日目ですね！！
1日から10日はとても短く感じたけど、10日から20日はなぜか長く感じました😅😅
まぁ何はともあれここまで続けれていることにとても喜びを感じてます！！
これからも毎日変わらず頑張っていきます！
では今日したことはこんな感じです！！
今朝の身長：165.0cm
今日したこと：身長を伸ばすワークアウト
亜鉛
牛乳3杯
プロテイン
ストレッチ
はい！以上です！！
細かなことですが、最近はヨーグルトを食べたり背伸びをしたりちょっとした努力もおこたらないようにしてます！！
では明日も楽しい一日にしましょう！！
ばいばーい😁🖐