出張から帰ってきたゲソ♪
こんばんは、６時の始発のつばさ乗って
山形に向かいました。
駅降りたら寒いのなんの・・・
３キロ歩いてお客様のもとに・・・
無事！仕事も終わりバスで駅に行こうと思ったら・・・
行ってしまった。無念です。
また、歩いて山形駅に到着！
初めて、仙山線にのりました。
山形～仙台まで走っている路線です。
山の中を走る電車良い感じです。
北仙台に到着！
地下鉄に乗り換えて、
ベットタウンの泉中央に到着！
またまた仕事済まして
仙台駅へ
はやて乗って帰ってきたよ。
実は、朝からご飯を食べてなかったから
寮に帰ってきて、速攻！夕ご飯を食べました。
さあ！いまから？とあるフリーペーパーの
取材原稿書くぞー！
つづく
東宮御所と神宮外苑をランニング♪
今日は、東宮御所３周と
神宮外苑をダウンで４周しました。
１周目は？13分30秒
２周目は？26分30秒
３周目は？38分50秒でした。
途中曲がり角が走りにくい・・・
又、とうせんぼされたり？
まあ？こんなもんかあ？
外苑も走りましたが・・・
とうせんぼされたり・・・
走りにくい・・・
団体さん大嫌いです。
僕のこと知らないし多分？
相手も変なやつと思っているでしょう。
出来るだけコーチされている方々ですが
爆走中の砂田さんにクレグレモご注意ください。
【予定】１１月の行動予定
みなさんこんばんわ・・・
今日は、水曜日から走ってなかって
久々のランニングです。
汗をかきたいから・・・上下厚着です。
皇居！１周目１９分ジャスト！
２周目３７分２０秒です。上出来ではなイカ！
途中！いろいろな人に仕掛けられたり・・・
まくりま す？Ｔシャツの人がいてまくりました。
明日も走れたら走りたいです。
現在の決定している予定とあくまで予定です。
１１日 山形～仙台
１４日 将門マラソン応援です。聖子さんの付き添い。
１５日 盛岡～秋田
１６日 青森（予定）～函館
２０日 舎人ＷＧＨ練習会
２１日 麻布十番ＲＣ 酔い疲れて中止？
２２日 福島～仙台（予定）
２３日 札幌
２６日 大阪ブルーミング練習会
２７日 姫路帰省
２９日 東京へ帰る
以上予定みっちりです。
【報告♪】お久しぶりの更新です。
こんばんわ！土日は仕事でした。
大感謝祭で気ぐるみ着ていました。
でもブースの責任者です。
責任者自ら体張ります。
子供にお腹を殴られるし・・・
中に入ってきて！カンチョーされるは・・・
大変でした。
子供と女性には人気者でした。
可愛いの連呼です。
休憩の束の間です。
元気なしです。疲れ顔・・・
日曜日は、まっすぐ帰ろうと思っていましたが・・・
聖子さんが銀座で仕事と言う事で夕ご飯食べに
銀座２丁目のピッツェリアベルニーニに行きました。
温玉とキノコのピザです。
前菜とベルニーニのワイン！
こないだ平〇さんの祝勝会で飲んだ物と同じです。
これが美味いのです。一本あけました。
聖子さん可愛いです。特に足元！嘘ですよ。
黒の服がよく似合ってます。
日曜日、自分が仕事のため今朝を皇居②周したとの事！
よく頑張りましたね！色々聴いてみると・・・走り足りないだって！
まあ！今週日曜日は大会だから無理しないで良いよ！
今日は、山梨県甲府市に出張してました。
途中！山間部走りますが・・・
走ったら良い練習なるような道がたくさんあります。
帰り！新宿に立ち寄りパチスロです。
極お父さんして負けましたが・・・
たくさんお菓子もらいました。
ポッキー７箱
飴３つ
さあ！明日から練習します。