【菓】姫路のお菓子工場

こんばんわ！

今日は、雨でしたね・・・

走るの辞めました。

さて？

たまたまセブンイレブンで発見？

「姫」が付いてるから？怪しいと思い？

裏を見てみると・・・

姫路の常盤堂製菓でした。

姫路お菓子博でも出店してました。

姫路のゲーセン仲間？仲間かな？

ぱぷるとんさんが働いている工場です。

つづく

【会】麻布十番ＡＣ通信

こんにちは、今日の練習レポートです。

７時４５分に麻布十番スタート！

渋谷に向かい代々木公園へ

凄くゴミがたくさんです。

又、いつも以上にカラスがうようよ・・・

夜は、花見の大宴会だったのでしょうか・・・

神宮外苑へ・・・

そこには、有森裕子さんに遭遇・・・

「ジョイン」しない？

自分たちは、皇居に向かわなくては

いけなかったのです。

又、エアラン田中君、

ライツ深山さんも会いました。

皇居に着いて・・・

聖子さんが１周２５分？勝手に目標

目指しましたが、無理でした。

２７分３０秒です。

なみちゃんは、マイペースの３２分

９時過ぎると気温が上がります。

予定通り、芝公園経由で麻布に到着！

これから暑くなればこのコースも辛くなると思うので

新たなコース開拓しなくては・・・

つづく

ＰＳ．今日は、たこ焼き？

【伊】先週の土曜日食べました。

とある！どこかのレストランで・・・

土曜日くらいはリッチに？と思いフラフラ

麻布十番へ・・・

極太　ホワイトアスパラのフリット！

極（ハイパー）

ウインナーじゃないよ？

サルシッチャといいます。

イベリコ豚の自家製です。

パッパルデッレ手打ちパスタ！

これが美味いのです。

トマトと水牛のチーズのスパゲティー

コーヒーについてくるカントゥッチ

店員さんが、ハート書いてくれました。

最後は、ブラックのアメリカンだよね！

つづく

【鮪】手巻きずし

先週の日曜日は、

知人の家で手巻き寿司です。

ちかこさん凄いよ！

プロだよ！店開こうよ！

サイドメニューの生春巻き！

1つ1つ丁寧に仕上げてました。

これは、アップルパイ！

自分は、大変大好きなのです。

とある？どっかの？イタリアンレストランで

頂いてきました。ありがとう！

つづく

【疲】駄目です！動かない？

地震の影響で仕事が忙しい自分です。

今日は、休みで一週間ぶりのランです。

肩こりが激しく、呼吸困難です。

走ってないのに

足が張っている感じです。

良い事ないです。

又、今日は暑いです。

Ｔシャツ一枚で十分です。

明日は、麻布十番ACの練習会

明日も暑くなると思うから薄着で頑張りましょう。