今日も少し走りました。 | 100Kマラソン世界記録保持者の砂○貴裕と愉快な仲間ゲソ!ブログ

今日も少し走りました。

おはようございます。

今日は、天気予報は雨です。

雨が降る前に少し走りました。

皇居2周43分くらいで・・・

最近はゆっくり走っても1Kを5分を切れます。

いい感じです。

涼しくなれば、距離を踏んでいけると思うので

速いペースで走るのも大切ですが、

ゆっくり距離をこなせるよう頑張りたいと思ってます。


さあ!お掃除と洗濯をしなくては・・・


そう?皇居の帰りにWGHの練習会に参加されていた

生徒さんに声をかけられました。


今から!われらがアイドル!平〇先生の教室といってました。


がんばれ!