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こんにちは！
旬の野菜を使った温活ごはん研究家
渡辺愛理です！初めましての方はこちら→＊
ついに…
平成最後の日になりましたね！
みなさん、今日はどのように
過ごされましたか？
そして、平成は、みなさんにとって、
どんな時代だったでしょうか？
今日は、2年ほど前に
高齢者施設栄養士交流会の時に
出会った管理栄養士さんとzoomで
お話をしました！
本当に便利な時代になりました😍
性格が似てる部分がすごくあると感じていたら、
まさかお相手さんも同じ感じでした笑
自分を大切にすること、
今この瞬間「あること」にフォーカスして、
感謝すること、本当に大切。
そして、丁寧に生きる。
決して雑な扱いをしない。
私にとって平成は、
生まれてずっと過ごしてきた時代。
嬉しいことも悲しいことも💔
たくさんあったけど、
それでもずっと生きてきた時代。
なんだか、不思議な感覚ですが、
令和も周りへの感謝の言葉を忘れずに、
突き進む人になって生きたいと思います⑅◡̈*
令和も、どうぞよろしくお願いします🤲
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