＊ 豚汁、三種の芋入り
本日の汁物
三種の芋入りの豚汁を食べました
里芋 / じゃがいも / さつまいも
その他の具
豚肉 / 人参 / ごぼう / 大根 /
絹豆腐 / 長ねぎ
さつまいもは
圧力鍋でふかしたもの
加圧であっという間に黄金色 
オーブンでじっくり焼いた時のよ
うな蜜やねっとり感は引出せない
ものの、料理には扱いやすい固さ
に蒸しあがります 
ホックホク
ホックホクさつまいもの品種は、べにあずま
よし 
明日
明日さつまいもに、さつまいもご飯と
してのミッションを課する