2020年4月21日
前十字靭帯再建術、術後４日目です。
この日の傷口はこんな感じでした↓
傷口はきれいですね
痛み止めの内服薬がありましたが、
一度も飲むことなかったです。
まだ車椅子の生活ですが、
自由自在に移動できますし、
洗髪も、洗髪台を貸してもらい、
自分で洗うことで、毎日洗髪してました
頭を洗うだけでもスッキリしますもんね！
この頃は、まだシーネ固定していたのですが、
くるぶしが
シーネにあたって
すごく痛かったです
なので、医師にシーネのくるぶし部分を
切ってもらいました！
かなり楽になりましたね。
この頃のリハビリは、
仰向けになって脚を上げ下げしたり、
膝のマッサージをしてもらったりでした。
膝のマッサージは、気持ちよかったです
CPMも毎日やりました。
105度くらいまでがんばった気がします。
コロナの影響で、面会は禁止でした。
やはり、面会に誰も来ないのは寂しいなぁ、
と思いました