まずは自分の健康を!そのために大切な〇〇とは? | 東京都 不妊症専門鍼灸院 住吉鍼灸院のブログ

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妊活中、ベビ待ちさんのための鍼灸院ブログ。延べ90万人を超える施術実績の不妊症専門住吉鍼灸院。錦糸町から一駅、住吉駅徒歩3分。病院を転院してきた方や年齢で難しいと言われた方からも続々と妊娠報告をいただいています。不妊治療で悩む人にも。


テーマ:

ぶーぶーおはようございますぶーぶー

 

住吉鍼灸院

副院長の大野正晶(たかあき)です!

 

 

本日は住吉鍼灸院から

 

 

 

 

 

お知らせがありますクラッカークラッカークラッカー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たまーーに開催される

 

 

 

 

 

 

住吉イベント

が開催されます爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の企画もめちゃ面白くなっています

 

 

 

 

 

 

 

 

その名も・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バレーボールやろっ

 

 

です爆  笑アップアップアップアップ

 

 

 

 

 

 

 

体を動かして

気持ちのよい汗を流したり滝汗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チームで円陣を組んで

大声を出してみたり音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

岡崎先生はもうすでに気合が

入っていますよーーービックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じです!ポーン

彼女燃えてますグッド!グッド!グッド!

 

 

 

 

 

 

 

 

参加される方はお気をつけて!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ晴れただ晴れ

みんなで楽しい時間を

過ごしましょう爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

絶対に楽しい

時間になりますよドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だってもう

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃアップアップアップアップ

ワクワクアップアップアップ

 

 

 

してますもん爆  笑音譜

 

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ご参加出来る方は

下記にご連絡ください。

 

☎️03-5600-2522

 

住吉鍼灸院イベント事務局長

村石先生に「バレーやりたい」と

お電話ください^^

 

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ご参加は当院に

まだご来院されていない方も

参加可能です

 

 

家族や友達なども

一緒に参加してください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて本日は

 

 

 

 

 

 

眠ると嬉しい4つの効果

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日はラストの4つ目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

眠るだけで理想のプロポーションへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠中には

脂肪分解作用のある

成長ホルモンが分泌されます

 

 

 

 

 

 

しっかり眠ると

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1日あたり300kcalの脂肪を

消費することができると

言われています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは約1時間の

ウォーキングに該当します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ眠るだけで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じに

気持ちよーく眠るだけで

 

 

 

 

 

 

 

 

ジムに通う事なく

美しくなることができます

 

 

 

 

 

 

 

 

そして次回は

 

 

睡眠の質を上げる5つの法則

 

 

についてお伝えします!!!

 

 

 

 

 

 

今日も1日あなたにとって

ハッピーな日になりますように

願いを込めて

 

 

 

本日も最後まで

お読みいただき

ありがとうございます

 

 

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