こんにちはsumisumipilates&balletのsumiです。


さて、4月からはプライベートでは新しい生活が始まり、まだバタバタとしていますが、

いつもレッスンにお越しくださっている方々の事を想う時間が増えたので、少し学びの期間としての時間を使おうと思ってます。

先ずは大人の方々ピラティス

やはり一人一人の身体も違うし、性格も違う。当たり前ですが、グループレッスンとは言え、「どうしたらこの方のここが良くなるんだろう?」と思って、家に帰り自主練習してみます。

勿論、私にはできる事です。

先生やインストラクターはできる。それは当たり前なんですが、

どこを意識させるべきなのか、私はその方の身体の特徴を思い浮かべ、考えるのが好きです。そして、「ここを意識してみてください」と言ったことに対し、その方が改善されたら、嬉しいし、それでもちょっと無理ならば、違う引き出しから改善策を出せるように柔軟な考え方が必要だと思ってます。

子供の場合

も同じように改善策を言います。
でも、子供の場合まだ脳が理解できない事も多くあります。個人差もありますし、大人とは違い自分が習いたくて習っているわけでもない子もいます。なので、夢中になってもらえるように試行錯誤中滝汗

こんな感じでやってます。




子供は現在はキッズスポーツアカデミーと九段下で講師として教えていますが、そろそろ私のお教室も作りたいなぁおねがい

✨クラシックバレエの基本、ピラティス、モダンバレエ舞踊
私がしてきたことを良い形に出来たらいいなと夢は膨らむ~チューキラキラバレエ


キッズスポーツアカデミーにて



ピラティス&大人バレエ開講中
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火曜日クラス10:10~11:30→★★★

金曜日クラス10:30~11:50→★★★