四十肩らしいものになりました。


金曜日から右肩を動かすと激痛。


土曜日はキャッチボールもできません。

ノックはできましたが、痛い。


土曜日は家畜、家事をしながら

ずっとストレッチを行いました。


日曜日。

まだ痛いのですけど

公式戦の主審をやることに・・・・・。


ストライクのジャッジの度に襲う激痛。。。。



次はCチームの監督。

午後はBチームの監督。


忙しい一日でした。


夕方、疲労困憊でしたが

肩が少し軽くなっています。



そうです。

四十肩のみなさん、野球の主審をやってみよう!


・・・まだ痛いけどね・・・。