夫55歳。
メタボ予備軍です。
食べることが大好きなんですね。
食べることが趣味というか
楽しみの人です。
でも、年齢を重ねるとどんどん太っていきます。
本当に悲しくなるほどお腹が出ています。
本人は自覚がありません。
もうすこし痩せてほしいと何度
ケンカしたことか・・・
ＩＴ関係の仕事をしているため
夜遅いです。
毎日10時～11時ごろ帰宅してお夕飯を食べます。
これも原因の1つだとわかっていますが
仕事なのでどうしようもありません。
運動・・・毎日駅まで徒歩10分程度を往復歩いています。
ジムに行くのは本人嫌と言います。
週末はドライブが大好きなので
あまり歩きません。
できるだけ、週末散歩をするように促していますが
したりしなかったりですね。
そんな夫に今回
中性脂肪が気になる方へ機能性表示食品【DHA1000】を
飲んでもらうことにしました。
井藤漢方製薬さんの商品です。
中性脂肪を減らしてくれる・・・
これとっても魅力です
1日6粒
毎日継続して飲んでもらいましょう
早速、昨日10/2よりスタートです。
1日6粒 夕食の後に飲むと
本人言っています。
早速飲んでみると、飲みやすい！とのことです。
夫本人は、これを飲んで中性脂肪が減るのならと
少し期待しているようです。
先月から私自身も夫のメタボ改善のため
朝食はパンから押し麦ごはんにかえました。
毎朝押し麦のおにぎり1個とお味噌汁を
夫婦で健康のために食べています。
また、平日の夕食は野菜中心にしています。
そんな夫の今の体重は69.2
体脂肪率です
ＢＭＩ
体年齢は54歳
実年齢は55歳です。
ウエストは96ｃｍです。
20日間続けてもらいたいとおもいます。
健康のためにそして長生きしてもらうためにも
メタボ改善、中性脂肪を減らしてほしいと
妻として強く願っています。
ちなみに夫の身長は157ｃｍです。
