こんにちはトレーナーの中村です
昨日も１９時頃から会員さん達とミット打ちをやりました♪
今年初のトレーニングの方が多かったようで
皆さん キツいキツいと言いながらも楽しそうにパンチを打っていました😊😊
↓ご入会から２週間の会員さんも♪
↓ご入会から１ヶ月の会員さんも♪
↓ご入会から２ヶ月の会員さんも♪
美味しい物をたくさん食べたら しっかり動いてしっかり落とす！
メリハリってとっても大事だと思います😉😉
【BOXING＆FITNESS スパークル】
03- 3891-2860
都営新宿線瑞江駅 北口徒歩１分
(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)
