いよいよ3月☆
春はもうすぐ(*^_^*)
Ｓｕｍはなまきも間もなく発足2年目になりますヽ(^。^)ノ
平成25年度の活動も間もなくご紹介出来ると思いますが…
「まだまだ、24年度も終わっちゃいないぜ」ｂｙ ＢＯＳＳこーじ
とうことで、年度末最後のエクササイズ教室日程ご案内です～～～ミ((((/*￣ー￣)/ ｽｲｽｲ~♪
『らくらくヨガ教室』
＊運動苦手(>_<)しばらく動いていない(>_<)という方、大歓迎☆
当クラブのヨガは無理のない内容になっていますので、きつい・つらい運動はちょっと…という方に特におすすめです(^^♪
ヨガ講師 岡田先生の癒しボイスでココロもカラダも解放されていきます☆
日 時 3月5日 ／ 19日 火曜日 10：30～11：30
場 所 なはんプラザ 3階 プレイスタジオ
参加料 会員 500円 一般 1000円
『バレトンエクササイズ教室』
＊燃焼・柔軟・筋トレ…すべてがココにある！花巻で唯一実施の一押しクラス！
引き締めたい！絞りたい！そんな希望叶えちゃいますっ☆
効果はすぐに実感へ…！！
日 時 3月5日 ／ 19日 火曜日 19：00～20：00
場 所 笹間地区振興センター 1階 和室
参加料 会員 500円 一般 1000円
※初回無料で体験できます！
速報！！
4月～待望の夜クラス“ヨガ”始まっちゃいます(*^_^*)
お昼のヨガとはまた一味違う…夜“ヨガ”間もなくご案内です～～～ミ((((/*￣ー￣)/ ｽｲｽｲ~♪