こんばんは。

miyabiriekoです。

 

会社の繁忙期のため、毎日夜遅くまで残業の日々ですゲローチーン

 

 

今日はお休みでしたが、やはり家事は気分転換やちょっぴり体を動かして調子をよくするために欠かせないエクササイズのような感覚があります照れ

 

 

仕事の忙しすぎと目や肩ばかり使う仕事は心がすさみますショボーン

 

 

家事は私が死ぬまで一生続いていくものだから、家事が好きということは私にとっては一生の財産でもあります照れ

 

 

めんどくさいなあ~って思う時期もありましたが、それはどこかへ抜けてしまいましたウインク

復活した私自身に感謝ですチュー

 

 

毎日の激務のため、午後に数時間ほど寝ましたが、ダラダラせずにさっと起きて食材を買いに行ったりして、この間のダラ~っとした私がどこかへ行ってしまいましたキョロキョロ

 

 

今年になってから、引っ越しが2回もあったり、好きな仕事だけに没頭する生活に変えたら、今までの「古い私」が「新しい私」にさっぱりついて行けなくなり、その移行期の不安定さが少ししんどく感じられていました真顔

 

 

その不安定さから、どうやらうまく移行できたようですチョキ

 

 

自分の「心」が迷ってあちこちしたり、動かなかくなったりしたりせず、落ち着くべき場所に落ち着いたような感覚という感じでしょうか。

 

 

自動車のチェンジレバーのニュートラルのポジションという感じかもしれません。その位置からどのギアにも入れるという感じで。

まるで、人生にも通じるような感じですねウインク

 

 

年末、また何かあるかなと思ったら、どうやらこのことだったようです。

 

 

この文章を読んでくださった方にも、年末何かしらの良いことが一つでもいいから降り注ぎますように音譜

 

 

 

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こんにちは。

miyabiriekoです。

 

今日はお天気がいいので、布団を干したり、洗濯をしたりして、出不精・引きこもり・一匹オオカミをしていますニヤリルンルン

 

 

仕事がハードなので、週末は引きこもって心と体を緩ませ、コアラ長風呂グリーンハーツに命をかけています炎

髪も体もお気に入りのソープで丁寧に洗い、その後はフェイス用ローション&乳液を全身に使ってケアをしますシャンプードライヤーパック

 

 

身の回りのことが満足にできると、とても心が落ち着きます照れ

 

 

仕事がハードだと、余計なことを考えなくなるので、今の自分が欲するものにとても素直になれて、物事の優先順位も何も考えなくても体が自動的に動いてくれています。

 

 

仕事をやっていると、40歳代は精神的にも体力的にもピークを迎えてだんだん集中力も作業効率も落ちてくるのが、とても感じられますショボーン

 

 

でも、私はあえて、集中力が必要で、作業効率も必要で、仕事時間も今までよりひと月あたり、40~50時間程度増やしました。

 

そうすると、

・「今日は体が疲れていて、早く休みたいぐぅぐぅ

・「達成感が感じられなくて、おもしろくない汗」(←今の仕事の性質上、おもしろくないことを納得して、受け入れてやっています。)

・「できることができるようになってきた。ちょっぴり成長できて嬉しい音譜

 

 

などといった、正直な気持ちが心の中から出てきて、その正直な気持ちをどのようにこれから先に活かせられるかが分かるようになります。

 

 

まだまだ先にあるんじゃないかと思われるような幸せは、実は足元にあって、さっぱり視界に入っていなかったなんてこともあったりしますガーン

 

 

でも、自分の感情と正しく向き合っていれば、そんなとりこぼしもなくなってきます照れ

 

 

そして、自分の思い描く未来のイメージングもとてもやりやすくなってきますねラブ

 

 

自分の感情を大切にすることは、これからの人生も大切にすることとイコールですね爆  笑

 

大切にしたいですおねがい爆笑ニコニコ

 

 

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こんばんは。

miyabiriekoです。

 

12月も最初の週が終わってしまいました。

いつの間にか2017年の終わりが近づいてきています。

毎年のことではありますが、やっぱあっという間に一年が終わってしまいますねガーン

 

2017年を振り返ってみますと、引っ越しを2回もしてしまい、生活拠点に感覚を馴染ませるのにちょっとしんどい思いをしましたアセアセ

 

でも、私は今年から自分の能力をどんな仕事で活かすかをハッキリさせ、そのために今の引っ越し先もきちんとそのように対応できて、仕事時間も増やせるようになったので、家賃が少々高くなってもこれでよかったと思っていますウインク

 

やりたくない仕事は絶対やらず、やりたい仕事だけに集中することは、仕事時間が長くても疲れないし、人間関係で嫌な思いをすることもありません。

 

そして、収入もやりたくなかった仕事の時より確実にUPしていますチョキキラキラ

 

劇的にUPしたわけではありませんが、去年と比べてやはりUPしていて、その小さいながらも収入UP体験は確実に、自分の中で成功体験としてひもづけられていますウインクルンルン

 

そんな中で、好きな人もできたりして、気持ちの中でちょっぴり人を通しての豊かさも感じられて、潤いが出てきたことも嬉しいことですおねがい音譜

 

来年も今年よりさらにUPさせる予定だし、もっと仕事を通して人と関わっていく予定にしていますニヤリアップ

 

出不精・引きこもり・一匹オオカミの私がどんどん進化していって、来年の今頃、どこまで成長しているのか、ちょっぴり楽しみです音譜

 

 

 

 

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