昨日はラグーナビーチにて、
サンセットヨガを開催しました(^^)
前回は晴れ☀️
今回は雨☔️
駐車場近くの屋根ありの場所で行いました。
風もなく小雨で
もう、これはこれで
アリ！！！
「雨だね〜（ドヨーン）」
「早く梅雨が明けてほしいね〜（はぁ）」
それもそれだけど(^^)
わたしは
「あー雨だ〜❤️
晴れとは違うどんな空気を味わえるかな〜。」
のスタンスでいたい。
雨天決行。
「カラダや思考に『気づく』」
「意識の矢印をうちに向ける」
昨日は、このあたりをテーマに行いました。
最後のシャバアサナでは、
（寝ちゃった人多数w）
一人ひとりに、その存在に、
「あいしています。」を送って🎶
ありがとうございますを伝える😊
終わった後には、感想として
『身体が軽い気がする。』
『なんだかすっきりした！』
『体と心のための最高の時間になりました。』
いただきました。
良かった〜❤️
『次回はいつですか？』
→8月24日の朝4:30からです🌞
偶然（必然）にも4人集まったり。
ありがとう。
参加してくださった皆さまありがとうございました😊
すてきじかんでございました。
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【今後の予定】
🧘♀️金屋南地区市民館にて🧘♂️
●おとなのためのヨガ（70代の方まで参加中✌️）
毎週金曜日 10:00〜11:15
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🧘♂️イベント🧘♀️
【ラグーナビーチヨガ】
場所 大塚海浜緑地（ラグーナビーチ）
参加料 各1,500円
今年の予定
8月24日(土)4:30-【早朝！サンライズヨガ】
（受付は開始の30分前です。）
9月29日(日)10:00〜11:40【ラグーナビーチで100人ヨガ】
グループレッスンも受付中
新城市 豊川市 豊橋市 蒲郡市から
ヨガ教室 SukhaShala （スカシャーラ）
連絡先 0533-81-8226（講師に直接繋がります）
（繋がらない場合はメールください。）
sukhashala@gmail.com
鶏ガラスープ→ラーメンうまAsami