10/20(土)8:00スタート~9:15ごろまで
7:30受付
場所 ラグーナビーチ(大塚海浜緑地)
¥1,500
初心者の方も大歓迎です。
持ち物 ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物。
暖かい格好でお越しください。
【Asami活動中のヨガレッスン今後の予定】※※※※
🧘♀️金屋南地区市民館にて🧘♂️定期レッスン
●おとなのためのヨガ(70代の方まで参加中✌️)
毎週金曜日 10:00~11:15
●子連れヨガ(生後3か月以降~)
10/18(木) 10:00~11:00
11/8(木)10:00~11:00
11/22(木)10:00~11:00
限定4組です。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
🧘♂️イベント🧘♀️
●10/25(木)おひさまヨーガ
●11/15(木)おひさまヨーガ
10:00から 豊川市内の公園で行います。
詳細はお問い合わせください。
お子さま連れのお母さんのためのヨガの時間です。お子さまを見守り合って、お母さんのヨガの時間をつくります。久しぶりに1人の時間ができますよ。(子どもは近くにいるのに、解放される心地よさ(^。^))
ルミ先生とのコラボヨーガです。
終わったあとはみんなでお弁当食べましょ~!
●11月17日(土)⭐︎満員御礼⭐︎
クリスタルボウル🥣キャンドルヨガ
20:00~21:30
¥4,000(税別)
サトル先生とのコラボヨガです。
場所は、豊橋の満光寺。
ご予約お問い合わせお待ちしています。
新城市 豊川市 豊橋市 蒲郡市から
ヨガ教室 SukhaShala (スカシャーラ)
連絡先 0533-81-8226(講師に直接繋がります)
(繋がらない場合はメールください。)
sukhashala@gmail.com
今週末は、
愛知県民の森で行われた
ダモンデトレイルに参加してきました。
一周2.7キロのコースをリレー方式で
走るトレイルランの大会です。
ったのしかったー!!!
娘の昼寝の間にやることをAsami