【今後の予定】
🧘♀️金屋南地区市民館にて🧘♂️
●おとなのためのヨガ（70代の方まで参加中✌️）
毎週金曜日 10:00～11:15
●子連れヨガ（生後3か月以降～）
10/18(木) 10:00～11:00
11/8(木)10:00～11:00
11/22(木)10:00～11:00
限定4組です。
🧘♂️イベント🧘♀️
●10/20(土)ラグーナビーチであさヨガ
8:00スタート～9:15ごろまで
場所 ラグーナビーチ（大塚海浜緑地）
¥1,500
ラグーナビーチで、朝の新鮮な空気の中で行うヨガです。ヨガをはじめたい方も、これを味わったら続けられる？！運動習慣をつけるきっかけにも。とりあえず！リフレッシュにお越しください💕今年最後の外ヨガです。
●10/25(木)おひさまヨーガ
10:00から
詳細はお問い合わせください。
お子さま連れのお母さんのためのヨガの時間です。お子さまを見守り合って、お母さんのヨガの時間をつくります。久しぶりに1人の時間ができますよ。（子どもは近くにいるのに、解放される心地よさ(^｡^)）
ルミ先生とのコラボヨーガです。
終わったあとはみんなでお弁当食べましょ～！
●11月17日(土)
クリスタルボウル🥣キャンドルヨガ
20:00～21:30
¥4,000（税別）
サトル先生とのコラボヨガです。
場所は、豊橋の満光寺。
場所もステキな場所なのに、
プラスアルファで
キャンドルの光の中で
クリスタルボウルの音色に包まれてなんて…
なんて贅沢時間。
ご予約お問い合わせお待ちしています。
Instagram 始めました。
新城市 豊川市 豊橋市 蒲郡市から
ヨガ教室 SukhaShala （スカシャーラ）
連絡先 0533-81-8226（講師に直接繋がります）
（繋がらない場合はメールください。）
sukhashala@gmail.com
楽しいAsami