こんばんは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます♡
今日は旦那さんとランチに行ってきました
その前に、長男くんの学校の文化祭があったので、チラッと顔を出してきました
長男くんの教室に行ったのに、不在…。
あら〜…。
色々見回りながら、長男くんを探すも、全然出会わない(*_ _)
せっかく来たのに〜と思いながら、旦那さんとウロウロしていたら、前から長男くんと友達が歩いて来た〜
(笑)
向こうも探していたとのこと
行くからねと言っていたのでね
文化祭の雰囲気を味わって、ランチを予約していたので、さっさと帰りました(笑)
中華料理屋さんに行きましたよ〜
ご飯が大中小選べたのですが、私も旦那さんも中にしました。
おかずもわりと多くてお腹いっぱいになりました
デザートにプリンを食べました
このプリンがモチモチしていてすごくおいしかったです🍮
その後、食料品の買い物に行って帰りました♪
読んでいただきありがとうございます☆
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♡たいふうママ♡
こんにちは♪
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もう、11月に入りましたね〜
月に１回やっている、体重測定をしました♪
昨日は測り忘れたので、今日しました(´▽`) '` '` '`
１ヶ月前との比較です
*体重・・・＋0､7kg
*体脂肪率・・・－2､6％
*内臓脂肪レベル・・・±0
*皮下脂肪率・・・－2､6％
*基礎代謝・・・＋43㌔㌍
*BMI値・・・＋0､4
体重だけ見ると、ちょっと増えた？という感じですが、体脂肪率、皮下脂肪率が減り、筋肉レベル、骨レベルが上がったので、良い傾向
この１ヶ月の間にコロナに感染し、この体重測定の結果に何か影響したのかな〜…。
療養期間中も運動もしないのに、普通通りに食べてましたしね
しかも、母親が買ってきてくれていた、お弁当を毎日完食（笑）
まあ、そんな時でも食欲があるというのは元気な証拠ですね⁉️
今日の朝もコロナ明け初のランニングに行ってきました。
特に息苦しくなることもなく、いつも通りに走れました♪
私は後遺症という感じのものが特にないので、良かったです
咳が残る人も結構いるようで、それだと走るのもしんどいだろうし、接客業の私は仕事にも影響が出ますしね
さあ、今日の夜もパートです♪
今から、おしゃれ着洗いして、掃除機かけてと色々やります
読んでいただきありがとうございます☆
また遊びに来てくださいね♪
♡たいふうママ♡
こんにちは♪
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実は…
タイトルに書きました通り、私たち夫婦はコロナウイルスに感染していました
もう、仕事に復帰しています(^ ^)
簡単に流れを…
旦那さんの会社で陽性者が出て、その数日後？に旦那さんが体調不良を訴え、もしかして⁉️と隔離しましたが、寝室が一緒の私はすでにうつされていたみたいで、1日ほど遅れて体調不良に
旦那さんはしんどいと言い出してすぐには熱は出なくて、その2日後くらいに発熱しました。
やっぱりコロナだろうな〜と
そして、私もこのしんどい感じ、多分うつってるわ〜と
発熱したのは夜だったので、次の日朝、ひとまずかかりつけ医に連絡をしました。
でも、その病院ではコロナの検査をしていません…とのことでした
どこならしてくれるんですか？と聞くと、自宅から割と近めの病院ならやっていると教えてくれました。
早速その病院に電話を📞
旦那さんが電話をしたのですが、発熱して……と色々と説明をして、検査してもらえることになりました。
ついでに？と言ってはあれですが、その時点では私は発熱はなかったものの、喉の痛み、倦怠感はあったので、一緒に検査したいと電話で伝えました。
現在の症状など言うと、一緒に来てくださいとのことでした。
病院に着いても、院内には入れないので、駐車場から電話をし、しばらくしたら、病院の方が来てくれました。
症状を伝えて、保険証などを渡して、またしばらく待機しました。
抗原検査キットを持ってきてくれて、車から降りずに、検査を
長い綿棒を鼻に突っ込まれ😢（あれ、涙出ますね…）結果が出るまで車内で待ちました。
先生がきてくれて、お2人とも陽性ですと
やっぱり。
そうやと思った…とそんな気持ち
検査の判定の線が出ているのを写真を撮るなら撮っといて下さいと言われ、とりあえず撮りました
血中酸素濃度は私は99、旦那さんは96と言われました。
なので、お2人とも軽症ですねと
その点は良かったです♪
わ〜、仕事、子供たちの学校…
何からしたらいいの？と色々な事を考えましたね
とりあえず、帰宅後職場に電話をして、しばらく休みますと
その職場によって色々とあるかと思いますが、私の職場は毎日体温の報告の電話をしないといけません💦
意味あるのかな〜？なんて思いますが、決まりだから仕方ない💧
毎日体温チェックだけして、仕事復帰の前日に報告とかでいいんじゃないかな〜…。
旦那さんの会社は、休むと伝えるだけでOKでした。
子供たちの学校は、平日になった朝に電話を📞
私たちが陽性となり、子供は濃厚接触者となったので、休ませますと。
次男くんはまあ、いいんです。小学生だし(｡-_-｡)
問題は高校生の長男くん、絶賛中間テスト中だったので、テストはどうなる
1日目だけテストは受けたのですが、残りの3日が受けられないということに…。
今回の場合は、普通の欠席ではなく、出席停止扱いになるので、テストの方も見込み点となりますと
次に登校した時に書類などを渡しますとなりました。
期末テストはしっかり頑張ろうなと言いました
さて、濃厚接触者の子供たちにうつすわけにいかない！
何とかうつさずに済んだので、どんなことに気を付けたかを書きたいと思います♪
まあ、基本的なことばかりなのかもしれませんが、我が家がやった対策ということで、参考にしていただければ…という感じです( ´･･)ﾉ
みんな別々の部屋で過ごすようにしました。
一軒家なので、別々に出来るだけの部屋数があったのでそれが可能でした
陽性者の私たちはもちろん、子供たちも基本的に部屋に閉じこもってもらうようにお願いしました
ゲームやYouTubeと好きなことやってますが、まあそれは仕方ないです
そして、歯磨き粉は自分専用のものを使う
陽性者が歯磨きや手を洗ったりなど、洗面台を使った後は、アルコールをふりかけていました。
歯磨きの順番も子供たちが済んでから、私たちというようにしました。
トイレも2個あるので、子供用と陽性者の大人用と分けました。
あと、タオルは使わずにペーパータオルにしました！
たまたまストックがあったので助かりました。
あちこちに手指消毒のジェルも置いて、こまめに消毒するようにしました。
ご飯も、部屋で食べるようにしました。
とにかく同じ空間に居ないように、LINEで連絡を取りながら、子供たちが部屋に戻ったか確認して、行動しました。
とにかくとにかくLINEがすごく役立ちました。
私たちは極力出ないようにしないといけないので、次男くんにドアの前まで、〇〇を持ってきて〜とお願いしたりしました。
そして、買い物ですが、もちろん出られないので、実家が近い私はお母さんにお願いして、買ってきてもらっていました。
最低限のものだけね♪
晩御飯は、ほっともっとのお弁当を毎日買ってきてくれて…
ほんと助かりました
朝と昼はパンや、カップラーメンとかそんな感じのもので乗り切りました。
何せ大人2人が陽性なので、子供（男2人…）だけでは何も出来ないので
ゴミすら捨てない2人😭
それはしつけの問題か
食べたお弁当の容器をキッチンに持って行くだけ
いつも何でも私がやってしまっているからダメなんでしょうね…
夜、誰も居ない時に手袋をして、キッチンの片付けを簡単にだけはしていました。
あと、お風呂ですが、毎日入りました。
長男➞次男➞私➞旦那さんという順で毎日入りました。
子供たちは上がったら、さっさと歯磨きをしてもらって、部屋に戻るというふうにしてもらいました。
そして、最後の旦那さんがお風呂掃除をして、あちこちにアルコールをスプレーする、窓を開けて換気という感じにしました。
あと、一緒に居ることは基本的になかったけど、リビング、キッチンなどの共有スペースに行く場合はマスクをする！
私たちはもちろんですけどね◎
別々の部屋にいるとはいえ、エアロゾル感染とか聞いたことがあるので、私は部屋でもマスクをして過ごしました。
多分、マスクをしてなくても大丈夫だったとは思いますが、気持ちの問題です。
撒き散らさないようにしないと
と出来ることはしました！
さすがに寝る時ははずしましたけど
各部屋、暖かい昼間は窓を開けて換気をしましたね。
夕方に窓を閉めた後は、私が寝てる部屋と旦那さんが寝てる部屋は換気扇があったので、つけていました。
あと、これも結構良かったんじゃないかと思うことが…
人がずっと居ることは無かったですが、ダイニングにある、ダイキンのうるさらX‼️
換気も出来るエアコンなのですが、換気機能を24時間つけっぱなしにしていました。
１階なので、ずっと窓を開けっ放しという訳にもいかないので、エアコン（換気）をつけっぱなしにしました！
これが意味があったのか、なかったのかは分かりませんが、良かったんじゃないかな〜という感じです
これで、全部書けたかな〜…
長文すぎて、よく分からなくなってきた(笑)
まあ、こんな感じのことを気をつけてみたよ〜という感じですね
対策を色々と書きましたが、そのコロナの症状というのが、だいたい旦那さんと私は同じような症状でしたが、私は高熱は出ませんでした。
私は37､6分くらいが最高だったと思います。
旦那さんは38､5分です
よく、症状の1つとして聞いていた喉の痛み、それはありました。
結構ずっと痛かったですね〜…。
たんの絡みもありました。
鼻づまりも私は結構ひどくて、寝る時苦しかったです
倦怠感っていうのはもちろんありました。
頭の重い感じというのかな〜
旦那さんは結構咳をしていましたね☝️
食欲は…
旦那さんはちょっと食べられなくなっていたけど、私はまあ、普通に食べていました(*^^*)
普段よりは少なめですがね♪
あと、運動不足なのも関係あったのかもしれませんが、普段快便𐤔の私ですが、3日近く出ませんでした
それはそれは困りました
あと、初期の方ですが、関節痛というか、節々の痛みみたいなのもあって、特に腰痛が酷かったです。
それは旦那さんも一緒でした
コロナ禍ではありますが、外出時はマスクをしてても「普通」に生活できているのは幸せなことなんだな〜と思わされました。
感染してしまったら、とにかく色々と疲れることばかりですもんね
最後に、コロナになるとお金がかかりますね
無駄な出費が
検査と薬ももらったのですが、病院代は1人3000円かかりました。
あと、別々の部屋に寝る為に、布団を1つ買いました（お母さんに買ってきてもらった）。
夫婦でダブルの布団で寝ているので、布団の枚数的には3枚しかなかったので買うことになりました😭
あと、お母さんに買ってきてもらっていた、お弁当代など…。
返さなくていいと言われましたが、かなりの金額になったと思います
ありがとう
もし、両親がコロナになってしまったら、サポートしないと。
ただ、私たちがなるのと違って、両親がなったら年齢的に心配ですよね
でも、お母さんからめちゃくちゃ心配されましたけど
とにかく心配症な人なので何回も連絡くるしね(笑)
大丈夫って言うてるのに…という感じでした(´▽`) '` '` '`
まあ、何とか子供たちにうつさずに乗り切れました
子供たちがもし感染したら、今度はこちらが濃厚接触者になって、またまた仕事に行けなくなる…いつまで続くの…ということになりますもんね
その、最悪な事態は避けれたので良しとしないとな〜と言う感じです。
すごく長くなりましたが、
読んでいただきありがとうございます☆
また遊びに来てくださいね♪
♡たいふうママ♡
こんにちは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます♡
久しぶりに服を買いました
かわい〜♡と一目惚れ
このモデルさんが155cmらしくて、私は150cmなので、紐の調整が出来るから何とかなるか！と思い買いました(^^♪
まあ長さは何とかなりました(笑)
ただ、結構重量があるのが残念かな〜…。
持つと重いけど、着てたらそうでもないのかな…
そしてこちらは、
こんにちは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます♡
昨日、乳がん検診に行ってきました♪
行っている乳腺外科が少し遠い所なので、今回も旦那さんに連れて行ってもらいました👌
10時半予約だったので、15分頃にはもう現地に到着していました♪
元々、乳がん検診を受けるきっかけとなったのは、ワキの下が痛むなど違和感があった為です。
その後、2017年には線維腺腫という、良性の腫瘍があると言われました。
それからも約1年に１回検診を続けています。
今回も、マンモグラフィとエコー検査をしてもらい、特に異常なしということでした
線維腺腫というものは消えたりはしていないみたいですが、気にしなくて良さそうです。
また、1年後くらいに行きたいと思います‼️
終わったのが、11時過ぎだったので、どこかでお昼を食べようと、中華料理屋さんに行きました
美味しかったです
その後、食料品の買い物に行って帰りました♪
過去記事のコピペになりますが、乳がん検診の流れを載せておきます♪
これが痛みには個人差があるようで…
私は胸がこぶりwな方なのですが、上手に挟んで下さるので心配ないです(笑)
Tシャツのみで待ったりするので薄手でない方が良いかと思います(^^)
ということです
読んでいただきありがとうございます☆
また遊びに来てくださいね♪
♡たいふうママ♡
