水素水の中に豊富に含まれている水
素ですが、この水素には人間にとっ
てとても都合が良い働きをする事で
有名です。
この水素ですが、とても都合の良い
働きは主に２つ。
１つ目は、活性酸素の中でも、人間
に害を与える悪玉活性酸素と言われ
る、酸化力とても強くて、細胞を傷
つけてしまうものとだけ結びつく性
質があります。
しかも、善玉活性酸素とは結びつか
ずに、善玉活性酸素は残したまま、
活性酸素をより分けて処理してくれ
ると言う、特性を持っています。
結びついた、悪玉活性酸素と水素は
、水になって（尿や汗）体外に排出
されます。
２つ目は、水素はいくら多く摂取し
ても身体には問題が無いという事で
す。
水素は気体なので、化粧品や薬など
と違い、多く摂取したからと言って
身体に副作用や異常は発生しません。
無害なんです。
多く摂取した水素で使われなかった
分はどこへ行くかというと、私たち
の呼吸のなかで、呼気として排出さ
れます。
だから、水素水は、水素が多く含ん
だ高濃度の水素水が有利なんです。
多く取り過ぎても身体には問題が無
いので、出来るだけ多くの水素を身
体に入れたいですね。
そうすると、高濃度の水素水が有利
なんですね。
このような特性を持った水素はを有
効に使って、水素を身近に取り入れ
られる暮らしをしていきましょう。