謹賀新年☆*.゜1月のスケジュール | 名古屋市名東区にある体幹トレーニングジムとプライベート岩盤浴のお店、元気倶楽部/水晶の癒のブログです。

名古屋市名東区にある体幹トレーニングジムとプライベート岩盤浴のお店、元気倶楽部/水晶の癒のブログです。

世界特許を取得した画期的なマシンを導入し、普段鍛えにくい身体の内側の筋肉を鍛えて歪みや痛みの不調を改善します。また介護予防支援の運動型通所サービスを行い高齢者の方の機能回復訓練と元気のお手伝いをしています。その他、個室岩盤浴などで健康サポートをしています。

新年 あけましておめでとうございます🎍✨

旧年中は格別のご愛顧を賜わり厚く御礼申し上げます
これからも一層、皆様の健康のお役に立てますよう誠心誠意 努めてまいります
本年もどうぞよろしくお願い致します(_ _*)

2020年も皆さまが健康で笑顔いっぱいの1年でありますように



1/5(日)より営業いたしますビックリマーク
♦︎プライベート岩盤温熱浴も1/5より営業

お正月太り、むくみの解消に
体幹トレーニングで スッキリ❗️
リフレッシュしにいらしてくださいね





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お年玉LINEクーポン
200円プレゼント♬
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2020年
【1月のスケジュール】 

☆━━━━━━☆
冬虫夏草 お試し
キャンペーン!!
☆━━━━━━☆

1月31日(金)まで

 

自然の力で免疫力を高めよう!

若さや健康維持、不調の改善に…


カプセルタイプ》

通常18,000円お試し価格 9,000(税込)

 

 《抽出液タイプ》

通常29,000円→お試し価格 14,500(税込)


※お一人様各1つ限り

 

ぜひこの機会にお試しください!

 



☆━━━━━━☆
体幹トレーニング
 無料 講習会
☆━━━━━━☆
『元気倶楽部』体幹トレーニングジムをより効果的に活用していただくための無料講習会を毎月開催しています。

1月の日程は・・・

ご予約・お問い合わせ
052-734-4144


☆━━━━━━☆
脳と身体をつなぐ
       体操教室
☆━━━━━━☆
毎月第3水曜日
手足の指先の体操から、お家でもできる、肩こりや腰痛、膝痛対策の体操、ストレッチを行っていきます。

《1月の日程》
1月15日(水) 14:00〜15:00

要予約:052-734-4144




☆━━━━━━━☆
第70回 ポカサラ 
ウォーキングイベント
☆━━━━━━━☆
毎月1回ペースで健康ウォーキングイベントを開催をしています!

みんなで楽しく体を動かして、健康的な休日を過ごしませんか♪

〜第70回   ポカサラ健康イベントは〜

日時: 1/19(日) 9:30〜 
            『元気倶楽部/水晶の癒 』に集合




☆━━━━━☆
九星気学教室
☆━━━━━☆
毎月第4水曜日に
水晶の癒(名東店)3Fにて

日常を心豊かにポジティブな自分にしてくれる『九星気学』を気軽に楽しく学べる講座開講しています!

1月の教室は
【1月22日(水)】
13:00~15:00
教室 参加費  2000円



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無料ハンドトリートメント
サービスDAY
☆━━━━━━━━☆

日ごろ頑張っているあなたに癒しを…

プロのエステティシャンによる『ハンドトリートメント』を無料サービスさせていただきますラブラブ

1月の日程
【1月23日(木) 10:00〜17:00】




★月のスケジュールはホームページにて記載しています。


☆━━━━━☆
1月のお休み
☆━━━━━☆
1〜4、7、14、21、28日
(毎週火曜定休)


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世界特許取得マシン
体幹トレーニングジム
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◆カラダの不調にお悩みではありませんか…

『元気倶楽部/ 体幹トレーニングジム』

誰でも簡単!短時間で即効率!!
体幹トレーニングで体スッキリ☆

普段使えていない骨や内臓を支えるインナーマッスルを主に鍛えて、正しい姿勢、正しい動作に改善します。
肩こりや腰痛、体の歪み、ひざや首の痛み、冷えや肥満、むくみ、内臓機能の低下などにも効果的です。




※実際に使用された方だけがわかる即効性をまずは無料体験してみてください☆

《元気倶楽部の体幹トレーニングジムについて

【無料体験 予約受付中!】
052-734-4144



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貸切プライベート
岩盤温熱浴
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ゆっくりとお一人の時間を…
またはお二人で…

完全個室のプライベート空間で水晶の癒の岩盤温熱浴が楽しめます☆*.゜

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《毎週金.土.日.月曜日》
1日5組限定!完全予約制



《岩盤温熱浴》
アトピー、花粉症、肩こり、腰痛、不眠、ストレス、便秘、肌荒れ、メタボリック、疲労回復、不妊でお悩みの方、高血圧やコレステロールの高い方にもお勧めです

ご予約は 052-734-4144
または、LINEより承ります。




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ヨガ教室 名東クラス
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元気倶楽部の木の温もりたっぷりのフロアで健康ヨガ教室を開講しています。

♣︎月4回定期ヨガ講座

『朝の目覚めのヨガ教室』
♦︎毎週水曜日10:30〜11:50(80分)
↓↓↓
朝の新鮮な空気を全身に取り込むように気持ち良く呼吸をしながら、眠っている体をやさしい動きでゆっくりとほぐし、目覚めさせます。頭がシャキッと冴えて、一日をスッキリ元気に過ごすことができます。

《1月の教室の日程》
8日、15日、22日、29日


『夜のゆったり健康ヨガ教室』
♦︎毎週木曜日19:00〜20:20(80分)
↓↓↓
1日の疲れをリセットするヨガのポーズと心地よい疲労感を感じる程度の筋トレを行います。おやすみ前のやさしいヨガのポーズは、足腰の疲れやむくみを和らげ、血液循環を良くして1日の疲れをほぐしてリラックスへと導きます。

《1月夜のクラス日程》
9日、16日、23日、30日

※どちらのクラスも1回ずつ単発でレッスンを受けることもできます。
◆月謝制《月4回》…6,000円
◆単発レッスン1回…2,000円



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介護予防運動教室
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名古屋市指定の介護支援施設『運動型通所サービス』を行っています。

高齢者の方の機能回復訓練の運動を中心に楽しくできるレクリエーションを加えながら、自立の支援をし、日常動作や生活の質の向上のお手伝いをしています。

◆毎週月曜日 14:30〜15:30
◆毎週木曜日 14:30〜15:30






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筋肉痛にならない体幹トレーニングジム
【元気倶楽部/水晶の癒】
名古屋市名東区社が丘三丁目1714番地 
TEL: 052-734-4144      
営業時間:10:00〜22:00(最終受付21:00)
          *日曜・祝日は最終受付19:00
定休日:火曜日
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