お客様の声 Part ③ 【こんな喜びの声を頂いています】 | 名古屋市名東区にある体幹トレーニングジムとプライベート岩盤浴のお店、元気倶楽部/水晶の癒のブログです。

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世界特許を取得した画期的なマシンを導入し、普段鍛えにくい身体の内側の筋肉を鍛えて歪みや痛みの不調を改善します。また介護予防支援の運動型通所サービスを行い高齢者の方の機能回復訓練と元気のお手伝いをしています。その他、個室岩盤浴などで健康サポートをしています。


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お客様の声 

元気倶楽部の体幹トレーニングジムに通って…

こんな喜びの声を頂いていますウインク



星質問内容星

Q1 トレーニングを始めたきっかけや理由は何ですか?又、その時の体調(症状)や目標(こうなりたい)があれば教えてください。

Q2 このトレーニングを始めてから、体調や身体の変化はありますか?どのような変化・効果を実感されていますか?

 

 


 

ダイヤオレンジ54歳 女性Hさん(長久手市在住) トレーニング歴【2年3ヶ月】

 

Q1 以前は他のジムに行っていましたが、仕事の忙しい時に4ヶ月ほど休んでしまうので、結局やめてしまった。

腰も悪く何かよいトレーニングはないかと探していたところ、この体幹トレーニングのことを知り、

短時間でできて自分にちょうどよく休まずに続けられそうだったので始めました。

2 最初は週2~3日のペースで来れたり、来れなかったりでしたが、現在は4~5日ペースで来れる時は絶対来ています。

接骨院に通院していましたが、今はよほどのことがないと行かなくなりました。(3~4ヶ月は行っていない)

記憶力が衰え、自信がなかったのですが、今は頭にとどまるようになり、運動はやはり大切だなと思います。

体重は5kg減り、少しスッキリしたと周りにも言われます。

 

 

 



ダイヤグリーン39歳 男性Mさん(桑名市在住) トレーニング歴【2年1ヶ月】


Q1 ・登山を楽に出来かつ楽しく出来るようにする為

・フットサルをやる時の体幹やキレ向上

・体重減、体重約76kg→現在66~67kg  以上3点全て達成

Q2 ・トレーニング自体はさほどきつくないし、筋肉痛にもならない。

・フットサルは3ヶ月ほどで変化あり。今は20代の頃より動けるかも

・体も疲れなくなり、疲れも早く取れるようになり、ケガもしなくなった。

・スボンのサイズもTシャツのサイズも1~2サイズ落ちた。・寝起きが楽になった。

 

 

 

ダイヤグリーン49歳 男性Jさん(碧南市在住)トレーニング歴【5年】
 

Q1 腹筋6パットをめざして(^ ^)v50kmウォーク、100kmウォーク大会の練習で効果絶大でした。

【どちらの大会も完歩達成!!】 

Q2 ・トレーニングの次の日の仕事は調子いいです。

・朝の目覚めが気持ちいいです。・坂道や階段が楽です。

・岩盤温熱浴→風邪をひかなくなった。花粉症知らず。




 

リアクションレジスタンスマシンについて

https://www.genkiclub-care.com/体幹トレーニングジム/

 

 


星無料体験予約受付中星

      052-734-4144







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筋肉痛にならない体幹トレーニングジム

【元気倶楽部/水晶の癒】

名古屋市名東区社が丘三丁目1714番地 

TEL: 052-734-4144      

営業時間:10:00〜22:00(最終受付21:00)

          *日曜・祝日は最終受付19:00

定休日:火曜日

HP:https://www.genkiclub-care.com/

ブログ:http://ameblo.jp/suishou-yu/

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