４時間目までにドル平でなんとか２５ｍ泳げるようになったそうた君（小１）。
まだ、息継ぎが不安定なので毎回２５ｍ泳げるわけではありません。
８時間目までに、ドル平の息継ぎを完璧にして２５ｍは楽に泳げるようになってほしいところです。
５時間目はドル平の息継ぎ基本練習から入りましたが、どうも息継ぎがうまくできなくて２０ｍ。６時間目は水遊びとドル平の息継ぎ基礎練習をやりましたが、やはりドル平で泳ぐと緊張してうまくいきません。
そこで７時間目。練習モードはすっかりなくして思いっきり遊びます。
底タッチ競争・・・そうた君は底にタッチするのが速い、速い。私もなかなか勝てません。
水中じゃんけん・・勝ったり負けたりすると水上に顔を出して息が出来ますが、あいこの時は息が出来ないルールです。あいこが続くと大変です。息が苦しくてやっと勝負がつくと顔を出して思いっきり「パッ」と息をします。
水中お地蔵さん・・水の底にお地蔵さんのまねをして座ります。すぐに浮いてきて座れません。そのうちにそうた君も息を吐くと座れると気づきました。息が苦しくなると慌てて顔を出して思いっきり「パッハア」。
そのほかにも、かかと息、斜めでパッ、だるま浮きなど、水に体をあずけたり、息継ぎにつながる水遊びをたっぷりやりました。
すると、ふし浮きをして「イーチ、ニーイ、サーン、パッ」のリズムで前を向いてパッと息継ぎをする「浮いてパッ」が、足をつかずに連続で２５回もできるようになりました。！
当然ドル平も楽々２５ｍ泳ぎました。
８時間目も水遊びとドル平型の息継ぎ基礎練習から入ってドル平で泳ぎました。
息継ぎ１５回で２５ｍ。簡単にできました。
「キックの時にプールの底を見てごらん。」
というと、キックの時にグーンと伸びるようになって、息継ぎ１１回で２５ｍ泳ぎました。１年生でこの泳ぎは素晴らしいです。
絶好調のそうた君。
「底タッチ競争しよう！」と水遊びのおねだり。やっぱり１年生ですねえ。
もちろんOKです。またまた、何回やってもそうた君には勝てませんでした。
実は時々クロールの基礎練習もやっています。この日も「水中雑巾がけ」と「スーパーマンハーイ」をやって終わりました。
９時間目～１２時間目は、クロールの時間も増やしていきます。