先日TokyoMXの”シゴト手帳”という番組の取材を受けました。
爪の役割と重要性について話してほしいとのことでした。
爪の役割とは何でしょう？
マニキュアで飾ったり、手を美しく見せることはありますね。
動物をみると、硬くしっかりした爪が多く、地面をつかんで走ったり、獲物を捕らえて離さない、などに役立っていることがうかがえます。
人間ではすでにその役割は乏しくなっていますね。
しかし、足先に力をいれてしっかり立ってバランスをとったり、物をつかむときに指先に力をいれる、などに役立っています。
ただの”飾り”ではないのですね。
ですから、爪の健康が保てないとつまずいたり、転倒リスクにつながります。
特に高齢になると気を付ける必要がありますね。
”爪ごとき”などと軽んじないほうがよいでしょう。
爪は皮膚の附属器です。髪の毛と同様に主にケラチン蛋白でできています。
蛋白ですから低蛋白血症や貧血、甲状腺機能異常などでもろくなったり変形したりします。
”爪は健康の鏡”という面があるのですね。
足の爪のトラブルで多いのは、陥入爪と爪白癬です。
爪が伸びるのには時間がかかります。足の爪は1年近く。
個人差がかなりありますが、年をとるにつれて伸びは遅くなります。
若いうちになおしておくにこしたことはありません。
爪の健康に不安がある時は、皮膚科でご相談ください。
TokyoMXの番組はすでに放送されましたが、どなたかご覧になった方はいらっしゃるでしょうか。
