みなさま
こんばんは☀

今日は、
朝から健康診断行って来ました。
検便が、
はじめて出なくて😥
昨日、
お腹痛かったので出尽くしたのか?
そして
朝ごはん抜きの絶食やし。
諦めて行きました。

受付で
先日、入院中胃カメラ検査したので!と
伝えたら胃カメラ検査免除なりました🤩
検便は、
明日も病院空いてるので
出たら持って来て下さい!との事

胃カメラ無かったので
1時間で終わりました😄

そこから
家賃振込ついでに買い物!
昨日、シチュー作ったのでパン買いました。

帰ってから
病院で出て来そうな献立にして
頂きました😄


仕事終わってから
このシチューグラタンでも
旨いと思いマカロニチンして
シチューとチーズふりかけ
オープンへ!


そして
酢飯つくりました。
すし酢に砂糖スプーン3杯
小さなスプーンにマヌカ二ハニー1杯
混ぜ3合のごはんに入れて酢飯つくりました。

賞味期限切れたあげあったので
いなり寿司作りました。
酢飯
これに鹿児島のかねよ言うメーカーの
甘い醤油「母ゆずり」を
お土産屋に売っていたこの商品に⬆
入れて使うと
めちゃくちゃ美味しい醤油なりますよ!
(この商品あとで醤油入れるタイプ)
作ったいなり寿司
晩御飯

病院帰りに購入したこの造りを
以前
「盛り付けイマイチ」言うた
同じマンションの3階の友人に
プレゼント
こんな感じで
写メ送って来た
以前
私、アップした造り
さっきのお土産屋の商品
私の盛り付けた海鮮丼😅

盛り付けの敗因

お皿に入れて盛り付けた為やな🤔

確かに、イマイチやな(笑)