腰痛が酷くなってきた

朝に起き上がるのが辛いほど😰

まあ痛みがない時はないので慣れてはいる

お昼頃には普段の痛みくらいになる

それと左足の膝の内側が常時痛い

でも不思議な事に走っている時は

さほど痛みを感じない

でも体に大分ガタがき始めている