酒量は変わってないから、それなりの老化現象かな

 

昨日の病院の送迎は睡眠不足で辛かったが

1時間ちょっとで全て終わったのはラッキー

直ぐに寝ようかとも思ったが、昼食後にした

 

のろのろと焼きそばを作ったが

家内に分けても未だ多くて満腹

野菜サラダとジュースもきつかった

 

食後にサイレース(だと思う)を飲んだがウトウトのみ

1時間ほどしてデパスを追加で飲み3時間弱眠れたかも

 

17時半頃に焼き鳥と牡蛎と北寄貝と鮪

それに玉子焼きとお新香をテイクアウト

釜飯はいつも食べ切れないので今回は止めた

米焼酎のボトルが四分の一残っていたので飲み切り

帰った時に小さな村物語イタリアをやっていたので

そんなに長居はしていないと思う

 

家では赤霧島のロック

家内はノンアルの赤ワイン

 

この辺りまでは覚えているが気付いたらソファーで寝てた

家内が自室に引っ込んだのは23時頃で

そのまま再び眠ってしまい気付いたら1時だった

それから眠剤を飲んだが寝付けなかった

5時頃に追加の眠剤を飲んで7時半起床

 

洗濯物を干して昼用のジュースとサラダ作り

 

朝はトーストとコーヒーとヨーグルトとぶどうでお終い