スローランニングの後の体重は70.0キロ昨日の69.1キロは糠喜びだった 走りに出る前は71.7キロだったので10キロランは必須 何故か筋肉痛になっていたが何とか走れたがヘロヘロ ヨタヨタしながら、ほぼ全員に追い抜かれた 夕食後は未計測で不明