朝夕のランニングは止めて、午後の明るいうちに走った
何か体が重くて、ゆっくりゆっくりと歩くように走った
それでも両国橋と永代橋の間を3往復、12キロ 体重は64.3キロ
所要時間は。。。1時間半以上はかかってる
駅伝の選手は1キロを2分台で走っていたなあ・・・凄い事だ、私にとっては
箱崎防災船着場で「中央区まるごとミュージアム」なるものが
遊覧船に無料で乗る人が並んでいた
帰って調べてみると
朝夕のランニングは止めて、午後の明るいうちに走った
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それでも両国橋と永代橋の間を3往復、12キロ 体重は64.3キロ
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駅伝の選手は1キロを2分台で走っていたなあ・・・凄い事だ、私にとっては
箱崎防災船着場で「中央区まるごとミュージアム」なるものが
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